DA

Hawaiian Tuna Roll

Emballeret produkt Brød og bagværk Nugget

Hawaiian Tuna Roll indeholder 146 kcal pr. 100 g. Serving, 1 roll, 185 g (185 g) giver ca. 270 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

146kcal pr. 100 g
6,5 gprotein
20,5 gkulhydrat
3,8 gfedt
270kcal i serving, 1 roll, 185 g (185 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 146 kcal
Fedt i alt L 3,8 g 5 %
Mættet fedt L 0,54 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 8,1 mg 3 %
Natrium L 470 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 20,5 g 7 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 6,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,5 g 13 %
Calcium L 7 mg0,5 %
Jern L 1,1 mg6 %
Kalium L 75,7 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 24 %146kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern6 %Kalium2 %Calcium0,5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre1,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter6,5 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt3,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0,54 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium470 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nugget
Stregkode
0881122450337
Portion på emballagen
1 roll (185 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Home Chef Breaded Chicken with Penne Marinara Home Chef 146 8,1 g 16,5 g 4,9 g
California Roll Soosh 146 3,7 g 22,7 g 4,2 g
Spicy Roll Salmon Private Sélection 146 5,6 g 19,2 g 5,6 g
Breaded Chicken Alfredo Double Chicken Bowl Hungry Man 146 6,8 g 15,3 g 6,4 g
Spicy Tuna Roll Fusion 146 5,4 g 20,5 g 4,3 g
Fresh Roll – Salmon Private Selection by Snowfox 146 7,1 g 17,5 g 5,7 g
Varkensrollade broodbeleg PLUS Huismerk 146 20,3 g 0,6 g 6,9 g
Varkensrollade Plus 146 20,3 g 0,6 g 6,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0881122450337. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hawaiian Tuna Roll?

100 g Hawaiian Tuna Roll har 146 kcal. Serving, 1 roll, 185 g (185 g): ca. 270 kcal.

Hvor meget protein er der i Hawaiian Tuna Roll?

Hawaiian Tuna Roll indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 roll, 185 g (185 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hawaiian Tuna Roll?

Hawaiian Tuna Roll har 20,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 6,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hawaiian Tuna Roll?

Hawaiian Tuna Roll indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,54 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hawaiian Tuna Roll?

100 g indeholder 470 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.