Hvor mange kalorier er der i Hawaiian cookies dark chocolate chip?

100 g Hawaiian cookies dark chocolate chip har 500 kcal. Serving, 5 cookies, 28 g (28 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Hawaiian cookies dark chocolate chip?

Hawaiian cookies dark chocolate chip indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 5 cookies, 28 g (28 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hawaiian cookies dark chocolate chip?

Hawaiian cookies dark chocolate chip har 67,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 39,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Hawaiian cookies dark chocolate chip?

Hawaiian cookies dark chocolate chip indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 12,5 g mættet (63 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Hawaiian cookies dark chocolate chip?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Hawaiian cookies dark chocolate chip?

100 g indeholder 214 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Hawaiian cookies dark chocolate chip

Emballeret produkt Sweets og Desserter

Hawaiian cookies dark chocolate chip indeholder 500 kcal pr. 100 g. Serving, 5 cookies, 28 g (28 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

500kcal pr. 100 g

3,6 gprotein

67,9 gkulhydrat

25 gfedt

140kcal i serving, 5 cookies, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	500 kcal
Fedt i alt L	25 g	32 %
Mættet fedt L	12,5 g	63 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	214 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	67,9 g	25 %
Kostfibre L	3,6 g	13 %
Sukkerarter i alt L	39,3 g
Tilsat sukker L	39,3 g	79 %
Protein L	3,6 g	7 %
Calcium L	36 mg	3 %
Jern L	2,5 mg	14 %
Kalium L	107 mg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 53 %
Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
Kostfibre3,6 gover medianen for sweets og desserter (median 3 g)
Sukkerarter39,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
Fedt25 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
Mættet fedt12,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
Natrium214 mgunder medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
Protein pr. 100 kcal0,71 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	500 kcal	500 kcal
Protein	3,6 g	3,6 g
Kulhydrat	67,9 g	67,9 g
Fedt	25 g	25 g
Kostfibre	3,6 g	3,6 g
Sukkerarter	39,3 g	39,3 g
Natrium	214 mg	214 mg

Produktdetaljer

Stregkode: 0073218350618
Portion på emballagen: 5 COOKIES (28 g)
Kategori: Kiks
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched flour bleached (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), sugar, palm oil, semisweet chocolate (sugar, chocolate, cocoa butter, dextrose, sunflower lecithin), water, brown sugar, contains less than 2 % of each of the following: whey, ammonium bicarbonate, eggs with sodium silicoaluminate, baking soda, salt, ethyl alcohol, natural flavors, glycerin.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Palmeolie Salt Hvedemel Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chocolate Flavoured Sandwich Cream Cookies Lady Sarah	500	3,3 g	70 g	23,3 g
Fudge mint cookies Hy-Vee Inc.	500	2,8 g	69,4 g	25 g
Cookies Tate’s Bake Shop	500	3,6 g	64,3 g	25 g
Cookies with Caramel Crunch Sprinkled with Sea Salt Tivoli	500	3,3 g	70 g	23,3 g
Cookie Thins - Lemon Benton's	500	3,6 g	67,9 g	21,4 g
Superfood Spelt Cookies Cinnamon Seitenbacher	500	10 g	60 g	23,3 g
Salted Caramel Fudge Cookies Hy-Vee	500	3,1 g	68,8 g	21,9 g
Choco Leibniz Bahlsen	500	7,1 g	64,3 g	25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2131739. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 6. september 2018. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0073218350618. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.