DA

Harris teeter, greek nonfat yogurt, raspberry

Emballeret produkt Mælk og æg Harris Teeter

Harris teeter, greek nonfat yogurt, raspberry indeholder 87 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 150 g (150 g) giver ca. 131 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (93 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

87kcal pr. 100 g
8 gprotein
13,3 gkulhydrat
0 gfedt
131kcal i serving, 1 container, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 87 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 7 mg 2 %
Natrium L 33 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 13,3 g 5 %
Kostfibre L 0,7 g 3 %
Sukkerarter i alt L 12,7 g
Tilsat sukker L 6,3 g 13 %
Protein L 8 g 16 %
Calcium L 100 mg8 %
Kalium L 153 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Kulhydrat: 62 %87kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kulhydrat 62 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium8 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gover medianen for mælk og æg (median 6,7 g)
  • Kostfibre0,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
  • Sukkerarter12,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 7,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
  • Natrium33 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 87 kcal87 kcal
Protein 8 g8 g
Kulhydrat 13,3 g13,3 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 0,7 g0,7 g
Sukkerarter 12,7 g12,7 g
Natrium 33 mg33 mg

Produktdetaljer

Mærke
Harris Teeter
Stregkode
0072036150370
Portion på emballagen
1 CONTAINER (150 g)
Kategori
Græsk yoghurt
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cultured pasteurized skim milk, sugar, raspberries, pectin, locust bean gum, vegetable juice for color, natural flavor, citric acid.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Great value, greek nonfat yogurt, vanilla Wal-Mart Stores Inc. 87 8 g 12,7 g 0 g
Voskos, greek non fat yogurt, vanilla bean Voskos 87 7,3 g 14 g 0 g
Greek Natural Yogurt Yonest 87 5,5 g 2,8 g 5,6 g
Greek nonfat yogurt with fruit on the bottom Ahold 87 8 g 14 g 0 g
Meijer, nonfat greek yogurt, pumpkin, pumpkin Meijer 87 8,7 g 12,7 g 0 g
Greek yogurt Red Top Reserve 87 9,3 g 11,3 g 0 g
Greek nonfat yogurt Red Top Reserve 87 9,3 g 11,3 g 0 g
Nonfat Greek Yogurt Tops 87 8,7 g 12,7 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2017047. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 22. juli 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0072036150370. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Harris teeter, greek nonfat yogurt, raspberry?

100 g Harris teeter, greek nonfat yogurt, raspberry har 87 kcal. Serving, 1 container, 150 g (150 g): ca. 131 kcal.

Hvor meget protein er der i Harris teeter, greek nonfat yogurt, raspberry?

Harris teeter, greek nonfat yogurt, raspberry indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 container, 150 g (150 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Harris teeter, greek nonfat yogurt, raspberry?

Harris teeter, greek nonfat yogurt, raspberry har 13,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 12,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Harris teeter, greek nonfat yogurt, raspberry?

Harris teeter, greek nonfat yogurt, raspberry indeholder 0 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Harris teeter, greek nonfat yogurt, raspberry?

100 g indeholder 33 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.