Harissa du Cap Bon

Emballeret produkt Suppe og saucer Le petit paris

Harissa du Cap Bon indeholder 68 kcal pr. 100 g. Serving, 63 g (63 g) giver ca. 43 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 66 produkter.

100 g giver 133 % af referenceindtaget for c-vitamin og 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Harissa du Cap Bon fra Le petit paris, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
68kcal pr. 100 g
3,2 gprotein
11 gkulhydrat
1 gfedt
43kcal i serving, 63 g (63 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 68,3 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 635 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 11 g 4 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 5,6 g
Protein L 3,2 g 6 %
C-vitamin L 120 mg133 %
Jern L 1,9 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 14 %68kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin133 %Jern11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,2 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,4 g)
  • Kostfibre3,6 gover medianen for suppe og saucer (median 3,5 g)
  • Sukkerarter5,6 gover medianen for suppe og saucer (median 5 g)
  • Fedt1 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,4 gunder medianen for suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Natrium635 mgi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 933 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Le petit paris
Stregkode
6194003220023
Portion på emballagen
63 g
Kategori
Harissa saucer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Harissa COMOCAP 68 3,2 g 11 g 1 g
HarissaDu Cap Bon Le Petit Paris Le petit Paris 68 3,2 g 11 g 1 g
Harissa Kokota 69 2 g 5,5 g 3,7 g
Harissa Baton Rouge 69 2,7 g 11,4 g 0,5 g
Harissa citron confit Picanty 70 2,8 g 5 g 1,5 g
Hrous Neblia 67 3,9 g 9,6 g 0,5 g
Harissa du cap bon La flamme du Cap Bon 66 2,4 g 5 g 2,9 g
Harissa du Cap-Bon Le phare du Cap-Bon 65 2,9 g 8,9 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6194003220023. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Harissa du Cap Bon?

100 g Harissa du Cap Bon har 68 kcal. Serving, 63 g (63 g): ca. 43 kcal.

Hvor meget protein er der i Harissa du Cap Bon?

Harissa du Cap Bon indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 63 g (63 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Harissa du Cap Bon?

Harissa du Cap Bon har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 5,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Harissa du Cap Bon?

Harissa du Cap Bon indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Harissa du Cap Bon?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (133 % DV) og jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Harissa du Cap Bon?

100 g indeholder 635 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.