DA

Harina de Arroz

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Montecristo

Harina de Arroz indeholder 377 kcal pr. 100 g.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (352 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Harina de Arroz fra Montecristo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
377kcal pr. 100 g
8 gprotein
85,6 gkulhydrat
0,97 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 377 kcal
Fedt i alt L 0,97 g 1 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 85,6 g 31 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 8 g 16 %
Calcium L 7,7 mg0,6 %
Jern L 1,4 mg8 %
Phosphor L 52 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 89 %Fedt: 2 %377kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 89 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern8 %Phosphor4 %Calcium0,6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7,2 g)
  • Kostfibre2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,7 g)
  • Fedt0,97 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Montecristo
Stregkode
7772622211951
Mængde
400 g
Kategori
Mel af ris

Ingredienser

Granos de arroz.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Harina de arroz sabor natillas de vainilla FullGas 378 7,7 g 84 g 1,1 g
Brown Rice Flour Bob's Red Mill 375 7,5 g 80 g 2,5 g
Farine de riz blanc Bob's Red Mill 375 5 g 80 g 1,3 g
Brown Rice Flour Bob's Red Mill 375 7,5 g 80 g 2,5 g
Roasted Idiyappam & Puttu Flour Madurai Famous 379 4,4 g 90 g 0,1 g
Farine de riz & châtaigne bio Ma vie sans Gluten 379 6 g 79,7 g 1,7 g
Farinha de arroz Tio João 374 7 g 84 g 0,8 g
Farina integralr di riso Vivibio 374 7,9 g 77 g 2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7772622211951. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juli 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Harina de Arroz?

100 g Harina de Arroz har 377 kcal.

Hvor meget protein er der i Harina de Arroz?

Harina de Arroz indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Harina de Arroz?

Harina de Arroz har 85,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Harina de Arroz?

Harina de Arroz indeholder 0,97 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.