Haricot Coco

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Agriculteurs bio d'ici

Haricot Coco indeholder 302 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (295 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Haricot Coco fra Agriculteurs bio d'ici, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
302kcal pr. 100 g
19,1 gprotein
43,9 gkulhydrat
1,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 302 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0,22 g 1 %
Natrium L 11,2 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 43,9 g 16 %
Kostfibre L 16,8 g 60 %
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 19,1 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 6 %302kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 21 g)
  • Kostfibre16,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 17 g)
  • Sukkerarter1,9 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,2 g)
  • Fedt1,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,6 g)
  • Mættet fedt0,22 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,2 g)
  • Natrium11,2 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 12 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Agriculteurs bio d'ici
Stregkode
3770017974225
Mængde
400 g
Kategori
Tørrede haricottebønner
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

100% Haricot Coco

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Haricots géants Vivien Paille 302 21,6 g 39,8 g 1,7 g
Mogettes de vendee bio Grain De Vitalité 303 23 g 39 g 1,9 g
Haricots lingots Golden Sun 301 19,1 g 43,9 g 1,8 g
Haricots blancs secs Leader Price 296 21 g 40 g 1,8 g
Суров бял боб Брей! 310 23 g 45 g 0,9 g
Трапезен боб Krina 310 23 g 45 g 0,9 g
Бял боб класик Natura 294 21,3 g 40 g 1,6 g
Haricots blancs Samia 311 22,5 g 44,3 g 1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3770017974225. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Haricot Coco?

100 g Haricot Coco har 302 kcal.

Indeholder Haricot Coco meget protein?

Haricot Coco indeholder 19,1 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 21 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Haricot Coco?

Haricot Coco har 43,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16,8 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Haricot Coco?

Haricot Coco indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,22 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Haricot Coco?

100 g indeholder 11,2 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.