DA

Суров бял боб

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Брей!

Суров бял боб indeholder 310 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (295 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Суров бял боб fra Брей!, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
310kcal pr. 100 g
23 gprotein
45 gkulhydrat
0,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 310 kcal
Fedt i alt L 0,9 g 1 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 16 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 45 g 16 %
Kostfibre L 15 g 54 %
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Protein L 23 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 3 %310kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 21 g)
  • Kostfibre15 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 17 g)
  • Sukkerarter2,1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,2 g)
  • Fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,6 g)
  • Natrium16 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 12 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Брей!
Stregkode
4049726058366
Mængde
500 г
Kategori
Tørrede haricottebønner
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

БЯЛ БОБ

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Трапезен боб Krina 310 23 g 45 g 0,9 g
Haricots blancs Samia 311 22,5 g 44,3 g 1,3 g
Haricots blancs M Classic 313 22 g 37 g 1,2 g
Mogettes de vendee bio Grain De Vitalité 303 23 g 39 g 1,9 g
Haricot Coco Agriculteurs bio d'ici 302 19,1 g 43,9 g 1,8 g
Haricots géants Vivien Paille 302 21,6 g 39,8 g 1,7 g
Haricots lingots Golden Sun 301 19,1 g 43,9 g 1,8 g
Haricots blancs secs Leader Price 296 21 g 40 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4049726058366. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Суров бял боб?

100 g Суров бял боб har 310 kcal.

Indeholder Суров бял боб meget protein?

Суров бял боб indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 21 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Суров бял боб?

Суров бял боб har 45 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 15 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Суров бял боб?

Суров бял боб indeholder 0,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Суров бял боб?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.