DA

Hard Boiled Eggs

Emballeret produkt Mælk og æg Whole Foods

Hard Boiled Eggs indeholder 160 kcal pr. 100 g. Serving, 2 eggs, 100 g (100 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

160kcal pr. 100 g
13 gprotein
1 gkulhydrat
11 gfedt
160kcal i serving, 2 eggs, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 160 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 375 mg 125 %
Natrium L 125 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 13 g 26 %
Calcium L 50 mg4 %
Jern L 1 mg6 %
Kalium L 125 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 64 %160kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern6 %Calcium4 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt11 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt3 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium125 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Whole Foods
Stregkode
0208730004996
Portion på emballagen
2 eggs (100 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Milk protein shake Orgain 160 30 g 3 g 3 g
Yogurt glacé Compliments 160 4 g 27 g 3,5 g
Strawberry Frozen Greek Yogurt Trujoy Yogurt 160 7 g 24 g 4,5 g
Creamy Broccoli mini potato gratin Compliments 160 4 g 13 g 10 g
Midnight Bloom Iceland 4 CREAMY CHEESE & POTATO GR Iceland 160 3 g 15,1 g 9,1 g
Puffed Corn Butter Clancy's 160 1 g 12 g 11 g
Double Cheese Beef Enchilada Nutri-Go 160 10 g 10,6 g 8,3 g
Full Cream Milk Lactose Free A2 160 8,3 g 12 g 8,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0208730004996. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hard Boiled Eggs?

100 g Hard Boiled Eggs har 160 kcal. Serving, 2 eggs, 100 g (100 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Hard Boiled Eggs meget protein?

Hard Boiled Eggs indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 2 eggs, 100 g (100 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hard Boiled Eggs?

Hard Boiled Eggs har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hard Boiled Eggs?

Hard Boiled Eggs indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hard Boiled Eggs?

100 g indeholder 125 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.