Hvor mange kalorier er der i Halloum?

100 g Halloum har 276 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g): ca. 138 kcal.

Indeholder Halloum meget protein?

Halloum indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 portion, 50 g (50 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Halloum?

Halloum har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Halloum?

Halloum indeholder 20 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Halloum?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget phosphor (24 % DV) og calcium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Halloum

Emballeret produkt Andre fødevarer Baroud

Halloum indeholder 276 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) giver ca. 138 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

100 g giver 24 % af referenceindtaget for phosphor og 14 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

276kcal pr. 100 g

22 gprotein

2 gkulhydrat

20 gfedt

138kcal i serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	276 kcal
Fedt i alt L	20 g	26 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	2 g	0,7 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	22 g	44 %
Calcium L	180 mg	14 %
Phosphor L	300 mg	24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 32 %
Kulhydrat 3 %
Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein22 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Fedt20 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Baroud
Stregkode: 5281140000074
Portion på emballagen: 1 portion (50 g)
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pane bianco Pam & Panorama	276	8,7 g	49 g	4,5 g
Pain de mie Mannapain	276	9,7 g	51 g	3,1 g
Quiche Home Chef	276	5,8 g	21,2 g	18,6 g
Brot Phoenicia Brot GmbH	276	10 g	57,7 g	0,8 g
Herring Qualité & Prix	276	6,1 g	15 g	21 g
Fleischkäse Wulff	276	12 g	1 g	25 g
Korean BBQ Amoy	276	7 g	56,6 g	1,7 g
셀렉스 단백질 식빵 셀렉스	276	12 g	46 g	5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5281140000074. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.