DA

Gyoza’s bento

Emballeret produkt Andre fødevarer Bento Inc.

Gyoza’s bento indeholder 159 kcal pr. 100 g. Serving, 5 pieces with condiments, 113 g (113 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

159kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
23,9 gkulhydrat
4,4 gfedt
180kcal i serving, 5 pieces with condiments, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 159 kcal
Fedt i alt L 4,4 g 6 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 8,8 mg 3 %
Natrium L 593 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 23,9 g 9 %
Kostfibre L 0,89 g 3 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 7,1 g 14 %
Calcium L 17,7 mg1 %
Jern L 1,5 mg9 %
Kalium L 155 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 24 %159kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Kalium3 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0,89 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt4,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium593 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bento Inc.
Stregkode
0670452660963
Portion på emballagen
5 pieces with condiments (113 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Thick Cut Filet Juicy Marbles 159 17,7 g 8 g 7,1 g
Bulgogi Bbq 159 13,3 g 10,6 g 7,1 g
Balela Trader Joe's 159 3,5 g 19,5 g 7,1 g
Braised Lotus Root Jinga 159 0,89 g 37,2 g 0,89 g
Balela Trader Joe's 159 3,5 g 19,5 g 7,1 g
Cuban congri Fillo's 159 4,4 g 28,3 g 2,7 g
Steelhead Trout Portions Sanlei 159 20,4 g 1,8 g 8 g
Balela Trader Joe's 159 3,5 g 19,5 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0670452660963. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gyoza’s bento?

100 g Gyoza’s bento har 159 kcal. Serving, 5 pieces with condiments, 113 g (113 g): ca. 180 kcal.

Hvor meget protein er der i Gyoza’s bento?

Gyoza’s bento indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 5 pieces with condiments, 113 g (113 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gyoza’s bento?

Gyoza’s bento har 23,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,89 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gyoza’s bento?

Gyoza’s bento indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gyoza’s bento?

100 g indeholder 593 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.