DA

Gyoza

Emballeret produkt Andre fødevarer Sansotei

Gyoza indeholder 212 kcal pr. 100 g. Serving, 4 pieces, 85 g (85 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

212kcal pr. 100 g
9,4 gprotein
22,4 gkulhydrat
9,4 gfedt
180kcal i serving, 4 pieces, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 212 kcal
Fedt i alt L 9,4 g 12 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 17,6 mg 6 %
Natrium L 235 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 22,4 g 8 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 9,4 g 19 %
Calcium L 23,5 mg2 %
Jern L 1,2 mg7 %
Kalium L 206 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 40 %212kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %Kalium4 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,4 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt9,4 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,9 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium235 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sansotei
Stregkode
0074410932572
Portion på emballagen
4 pieces (85 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hash Brown Sticks Season's Choice 212 2,4 g 24,7 g 10,6 g
Fried Cold Alaskan Pollock Market 32 212 15,3 g 20 g 8,2 g
Healthy Vegan Bites Alyssa's 212 9,4 g 32,9 g 7,1 g
Alberta Sourdough 1/2 Mother Dough Bread Co. 212 5,9 g 43,5 g 0,59 g
Alberta Sourdough Mother Dough Bread Co. 212 4,1 g 43,5 g 0,59 g
Buff Chick Calzone Aldi 212 11,8 g 27,1 g 7,1 g
Original Submarine Fresh Grill 212 12,2 g 22 g 8,6 g
Frite baton rouge BÂTON ROUGE 212 2,4 g 28,2 g 9,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0074410932572. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gyoza?

100 g Gyoza har 212 kcal. Serving, 4 pieces, 85 g (85 g): ca. 180 kcal.

Hvor meget protein er der i Gyoza?

Gyoza indeholder 9,4 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 4 pieces, 85 g (85 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gyoza?

Gyoza har 22,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gyoza?

Gyoza indeholder 9,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gyoza?

100 g indeholder 235 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.