DA

Gwoon Cranberry Mix

Emballeret produkt Nødder og frø g'woon

Gwoon Cranberry Mix indeholder 547 kcal pr. 100 g. Serving, 1 handje, 30 g (30 g) giver ca. 164 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 610 kcal pr. 100 g på tværs af 282 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gwoon Cranberry Mix fra g'woon, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
547kcal pr. 100 g
14 gprotein
31 gkulhydrat
39 gfedt
164kcal i serving, 1 handje, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 547 kcal
Fedt i alt L 39 g 50 %
Mættet fedt L 3,9 g 20 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 31 g 11 %
Kostfibre L 8 g 29 %
Sukkerarter i alt L 25 g
Tilsat sukker L 20,5 g 41 %
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 66 %547kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 19 g)
  • Kostfibre8 gover medianen for nødder og frø (median 7,4 g)
  • Sukkerarter25 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5 g)
  • Fedt39 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 52 g)
  • Mættet fedt3,9 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,3 g)
  • Natrium12 mgunder medianen for nødder og frø (median 60 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
g'woon
Stregkode
8718989061487
Mængde
200g
Portion på emballagen
1 handje (30 g)
Kategori
Blandet nødder
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

30% gezoete gedroogde cranberry's (cranberry's, suiker, zonnebloemolie), 25% CASHEWNOTEN (CASHEWNOTEN, zonnebloemolie), 25% AMANDELEN, 20% WALNOTEN. Kan PINDA, HAZELNOOT, PECANNOOT, PARANOOT, PISTACHENOOT en MACADAMIANOOT bevatten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MandlerHasselnødSukkerSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
cashew Erdnuss mix honig&salz Bravo 545 14,1 g 44,4 g 33,8 g
Super extra nuts Crunchy nuts 550 21 g 34 g 40 g
Power Style Erdnuss Mix REWE Beste Wahl 544 24 g 24 g 37 g
Purple Mix Coop 552 14 g 24 g 43 g
Nötmix Chili Estrella 554 18 g 33 g 38 g
Fuji - Premium Salty Mix Prana 540 16 g 32 g 44 g
Cranberry Notenmelange Trader Joe's 540 16 g 30 g 39 g
DryFruit Mix Nutraj 539 13,6 g 43,4 g 33 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718989061487. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gwoon Cranberry Mix?

100 g Gwoon Cranberry Mix har 547 kcal. Serving, 1 handje, 30 g (30 g): ca. 164 kcal.

Indeholder Gwoon Cranberry Mix meget protein?

Gwoon Cranberry Mix indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,2 g i serving, 1 handje, 30 g (30 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 19 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gwoon Cranberry Mix?

Gwoon Cranberry Mix har 31 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8 g kostfibre og 25 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gwoon Cranberry Mix?

Gwoon Cranberry Mix indeholder 39 g fedt pr. 100 g, heraf 3,9 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gwoon Cranberry Mix?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.