DA

Guacamole Squeeze, Authentic Recipe Mild

Emballeret produkt Suppe og saucer Yucatan

Guacamole Squeeze, Authentic Recipe Mild indeholder 167 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g) giver ca. 50 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for suppe og saucer på FoodFactly (161 kcal pr. 100 g).

100 g giver 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Guacamole Squeeze, Authentic Recipe Mild fra Yucatan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
167kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
10 gkulhydrat
15 gfedt
50kcal i serving, 2 tbsp, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 167 kcal
Fedt i alt L 15 g 19 %
Mættet fedt L 1,7 g 8 %
Natrium L 467 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 3,3 g 7 %
Calcium L 33,3 mg3 %
Kalium L 500 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 21 %Fedt: 72 %167kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 21 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium11 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,8 g)
  • Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 3,9 g)
  • Fedt15 gover medianen for suppe og saucer (median 14 g)
  • Mættet fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,7 g)
  • Natrium467 mgover medianen for suppe og saucer (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Yucatan
Stregkode
0767119513509
Mængde
12 oz
Portion på emballagen
2 tbsp (30 g)
Kategori
Guacamoler
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Hass avocado, salt, dehydrated onion, dehydrated red bell pepper, granulated garlic, jalapeño pepper powder

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltLøgHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mild Traditional Guacamole Herdez 167 3,3 g 6,7 g 16,7 g
Yaste Of Inspirations Classic MILD GUACAMOLE 167 3,3 g 10 g 13,3 g
Squeezable guacamole Western family 167 3,3 g 10 g 13,3 g
Guacamole Salsa HERDEZ 167 0,83 g 6,7 g 15 g
Chunky Guacamole Aldi 167 0 g 10 g 11,7 g
Herdez Guacamole Herdez 167 3,3 g 6,7 g 15 g
Authentic Guacamole Mild Yucatan 167 3,3 g 10 g 15 g
Mild Traditional Guacamole Herdez 167 3,3 g 6,7 g 16,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0767119513509. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. juli 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Guacamole Squeeze, Authentic Recipe Mild?

100 g Guacamole Squeeze, Authentic Recipe Mild har 167 kcal. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g): ca. 50 kcal.

Hvor meget protein er der i Guacamole Squeeze, Authentic Recipe Mild?

Guacamole Squeeze, Authentic Recipe Mild indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 2 tbsp, 30 g (30 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 1,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Guacamole Squeeze, Authentic Recipe Mild?

Guacamole Squeeze, Authentic Recipe Mild har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Guacamole Squeeze, Authentic Recipe Mild?

Guacamole Squeeze, Authentic Recipe Mild indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Guacamole Squeeze, Authentic Recipe Mild?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Guacamole Squeeze, Authentic Recipe Mild?

100 g indeholder 467 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.