Ground Turkey 93% Lean 7% Fat
Emballeret produkt Fjerkræ Simple Truth
Ground Turkey 93% Lean 7% Fat indeholder 141 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g) giver ca. 160 kcal.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra protein, og 45 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (134 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 141 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,1 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 1,8 g | 9 % |
| Kolesterol L | 83,8 mg | 28 % |
| Natrium L | 132 mg | 6 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 19,4 g | 39 % |
| Vitamin D L | 0,35 µg | 2 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 1,1 mg | 6 % |
| Kalium L | 203 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 55 %
- Fedt 45 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein19,4 gover medianen for fjerkræ (median 17,9 g)
- Fedt7,1 gover medianen for fjerkræ (median 4,4 g)
- Mættet fedt1,8 gover medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
- Natrium132 mgunder medianen for fjerkræ (median 290 mg)
- Protein pr. 100 kcal13,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Simple Truth
- Stregkode
- 0011110700032
- Portion på emballagen
- 1 portion (113.398 g)
- Kategori
- Fjerkræ
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Oven Roasted Turkey Taste of Inspirations | 141 | 28,2 g | 1,8 g | 1,8 g |
| Boneless Skinless Chicken Thighs Perdue | 141 | 19,4 g | 0 g | 7,1 g |
| Boneless Skinless Chicken Thighs Meijer | 141 | 16,8 g | 0 g | 8,8 g |
| Organic Chicken Wings Member’s Mark | 141 | 17,6 g | 0,88 g | 7,1 g |
| Boneless Skinless Chicken Thighs Trader Joes | 141 | 19,4 g | 0 g | 7,1 g |
| schwarma chicken thighs Trader Joe's | 141 | 18,5 g | 2,6 g | 6,2 g |
| Chicken Thighs Aldi | 141 | 16,8 g | 0 g | 8,8 g |
| Shawarma Chicken Thighs Trader Joe's | 141 | 18,5 g | 2,6 g | 6,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Ground Turkey 93% Lean 7% Fat?
100 g Ground Turkey 93% Lean 7% Fat har 141 kcal. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g): ca. 160 kcal.
Indeholder Ground Turkey 93% Lean 7% Fat meget protein?
Ground Turkey 93% Lean 7% Fat indeholder 19,4 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 1 portion, 113.398 g (113 g). Ca. 55 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det over medianen (median 17,9 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Ground Turkey 93% Lean 7% Fat?
Ground Turkey 93% Lean 7% Fat har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Ground Turkey 93% Lean 7% Fat?
Ground Turkey 93% Lean 7% Fat indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Ground Turkey 93% Lean 7% Fat?
100 g indeholder 132 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 14. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0011110700032. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. august 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.