Ground Beef 88%
Emballeret produkt Kød Kirkland
Ground Beef 88% indeholder 188 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 112 g (112 g) giver ca. 211 kcal.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (203 kcal pr. 100 g).
100 g giver 62.500 % af referenceindtaget for Vitamin D og 15 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 188 kcal | |
| Fedt i alt L | 11,6 g | 15 % |
| Mættet fedt L | 4,5 g | 22 % |
| Transfedt L | 0,45 g | |
| Kolesterol L | 67 mg | 22 % |
| Natrium L | 67 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 19,6 g | 39 % |
| Vitamin D L | 12.500 µg | 62.500 % |
| Calcium L | 12,5 mg | 1 % |
| Jern L | 2,7 mg | 15 % |
| Kalium L | 313 mg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 43 %
- Fedt 57 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein19,6 gover medianen for kød (median 17,2 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,046 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1 g)
- Fedt11,6 gover medianen for kød (median 8,6 g)
- Mættet fedt4,5 gover medianen for kød (median 3,1 g)
- Natrium67 mgunder medianen for kød (median 394 mg)
- Protein pr. 100 kcal10,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Ground Beef 88% Lean /12% Fat Kirkland | 188 | 19,6 g | 0 g | 11,6 g |
| Ground beef 12% Kirkland | 188 | 19,6 g | 0 g | 11,6 g |
| Costco Ground Beef 88% Costco | 188 | 19,6 g | 0 g | 11,6 g |
| Beef Tri-Tip Steakhouse | 188 | 17,9 g | 1,8 g | 11,6 g |
| 88/12 Ground Beef Kirkland | 188 | 19,6 g | 0 g | 11,6 g |
| Ground Beef 88% Lean Kirkland Signature | 188 | 19,6 g | 0 g | 11,6 g |
| Pork Shoulder Butt Swift | 188 | 17,9 g | 0 g | 12,5 g |
| Bone-in Loin Center Cut Pork Chops Aldi | 188 | 20,5 g | 0 g | 10,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Ground Beef 88%?
100 g Ground Beef 88% har 188 kcal. Serving, 1 portion, 112 g (112 g): ca. 211 kcal.
Indeholder Ground Beef 88% meget protein?
Ground Beef 88% indeholder 19,6 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 1 portion, 112 g (112 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Ground Beef 88%?
Ground Beef 88% har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Ground Beef 88%?
Ground Beef 88% indeholder 11,6 g fedt pr. 100 g, heraf 4,5 g mættet (22 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ground Beef 88%?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (62.500 % DV) og jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Ground Beef 88%?
100 g indeholder 67 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 23. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0233724127726. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. oktober 2024. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.