DA

Grøtris

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Toro

Grøtris indeholder 95 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 95 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 368 kcal pr. 100 g på tværs af 657 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

95kcal pr. 100 g
4,5 gprotein
16 gkulhydrat
1,3 gfedt
95kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 95 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 126 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 16 g 6 %
Kostfibre L 0,2 g 0,7 %
Sukkerarter i alt L 4,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,5 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 12 %95kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11 g)
  • Kostfibre0,2 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,6 g)
  • Sukkerarter4,6 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,6 g)
  • Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 6,4 g)
  • Mættet fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 1,2 g)
  • Natrium126 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 32 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Toro
Stregkode
7039010612371
Mængde
800 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Gryn
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Rundkornet ris

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Risengrøt 258g Toro Orkla foods norge 95 3,9 g 17,2 g 1 g
Griesmeelpap Melkunie 96 2,5 g 15 g 2,9 g
Balanssi Vadelma-mustikka välipala Saarioinen 96 2 g 13 g 3 g
Instant oat porridge Tesco 94 3,3 g 16,4 g 1,4 g
Porridge Emmi 97 9,1 g 10 g 1,8 g
Mix pentru gustare de ovaz Dr. Oetker 97 3,1 g 15 g 2,2 g
Buon Giorno owsianka o smaku mango-matcha z nasionami chia Lucatto 93 3,1 g 15 g 1,9 g
Golden Syrup Flavour Porridge Sainsbury's 93 3,5 g 16,4 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7039010612371. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Grøtris?

100 g Grøtris har 95 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 95 kcal.

Hvor meget protein er der i Grøtris?

Grøtris indeholder 4,5 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,5 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Grøtris?

Grøtris har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,2 g kostfibre og 4,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Grøtris?

Grøtris indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Grøtris?

100 g indeholder 126 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.