DA

Grillitofu

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Tofumoon

Grillitofu indeholder 180 kcal pr. 100 g. Serving, 250 g (250 g) giver ca. 450 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra fedt og 19 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (171 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Grillitofu fra Tofumoon, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
180kcal pr. 100 g
20 gprotein
9 gkulhydrat
8 gfedt
450kcal i serving, 250 g (250 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 180 kcal
Fedt i alt L 8 g 10 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 1.220 mg 53 %
Kulhydrat i alt L 9 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 6,8 g
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Kulhydrat: 19 %Fedt: 38 %180kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kulhydrat 19 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Sukkerarter6,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium1.220 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tofumoon
Stregkode
6405400530029
Portion på emballagen
250 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Roasted Tofu Jins 180 18 g 6 g 9,5 g
Lentil Reese 180 6 g 17,5 g 9,5 g
Tofu Natural Apetei 180 26 g 3,3 g 7,5 g
Especiarias E Ervas Finas Para Legumes E Ovos Maggi Da Horta Vidro 17g MAGGI 180 18 g 24 g 0 g
Orecchiette Pasta with broccoli rabe + pea protein crumbles eathos 180 5,5 g 21,2 g 8,2 g
Electric Peach Sour Gummies go! gummy 180 0 g 76 g 0 g
Dry Roasted Peanuts Great Value 180 8 g 4 g 15 g
Kororin Black Garlic & Miso Tofu Onigiri Kororin 180 7 g 29 g 4,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6405400530029. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Grillitofu?

100 g Grillitofu har 180 kcal. Serving, 250 g (250 g): ca. 450 kcal.

Indeholder Grillitofu meget protein?

Grillitofu indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 50 g i serving, 250 g (250 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Grillitofu?

Grillitofu har 9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Grillitofu?

Grillitofu indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Grillitofu?

100 g indeholder 1.220 mg natrium, 53 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.