Grilled Chicken Panini
Emballeret produkt Fjerkræ Couche Tard
Grilled Chicken Panini indeholder 271 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 214 g (214 g) giver ca. 580 kcal.
Omkring 37 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 28 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 134 kcal pr. 100 g på tværs af 38.682 produkter.
100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 271 kcal | |
| Fedt i alt L | 10,7 g | 14 % |
| Mættet fedt L | 4,2 g | 21 % |
| Kolesterol L | 30,4 mg | 10 % |
| Natrium L | 252 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 25,2 g | 9 % |
| Kostfibre L | 0,93 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,2 g | |
| Protein L | 19,2 g | 38 % |
| Calcium L | 81,8 mg | 6 % |
| Jern L | 2,3 mg | 13 % |
| Kalium L | 178 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 28 %
- Kulhydrat 37 %
- Fedt 35 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein19,2 gover medianen for fjerkræ (median 17,9 g)
- Kostfibre0,93 gover medianen for fjerkræ (median 0,031 g)
- Sukkerarter4,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,88 g)
- Fedt10,7 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 4,4 g)
- Mættet fedt4,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
- Natrium252 mgunder medianen for fjerkræ (median 290 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Couche Tard
- Stregkode
- 0639725401351
- Portion på emballagen
- 1 serving (214 g)
- Kategori
- Fjerkræ
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| 4 Coafed Chicken Breast Fillets Now Or Never Range | 271 | 15,9 g | 22,3 g | 12,7 g |
| Sun-dried tomato pesto chicken en croute Aldi | 271 | 15,1 g | 18,4 g | 14,8 g |
| Chicken Schnitzel Breaded | 271 | 12,2 g | 16,4 g | 17,2 g |
| Chicken short crust pue Marks & Spencer | 271 | 9,7 g | 23,1 g | 15,3 g |
| Chicken Bacon Ranch Bowl XP Clean Eatz | 271 | 22,9 g | 20,6 g | 9,7 g |
| Soy Garlic Chicken Karaage Seawaves | 271 | 11,2 g | 19,1 g | 16 g |
| This isn't Chicken & Bacon Wrap This | 271 | 8,5 g | 29,2 g | 12,7 g |
| Italian Style Meatballs Beef And Chicken Dutch Farms | 271 | 14,1 g | 7,1 g | 22,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Grilled Chicken Panini?
100 g Grilled Chicken Panini har 271 kcal. Serving, 1 serving, 214 g (214 g): ca. 580 kcal.
Indeholder Grilled Chicken Panini meget protein?
Grilled Chicken Panini indeholder 19,2 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 41 g i serving, 1 serving, 214 g (214 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det over medianen (median 17,9 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Grilled Chicken Panini?
Grilled Chicken Panini har 25,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,93 g kostfibre og 4,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Grilled Chicken Panini?
Grilled Chicken Panini indeholder 10,7 g fedt pr. 100 g, heraf 4,2 g mættet (21 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Grilled Chicken Panini?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Grilled Chicken Panini?
100 g indeholder 252 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 18. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0639725401351. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. juli 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.