Grieß Pudding classic

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Gutes Land

Grieß Pudding classic indeholder 136 kcal pr. 100 g.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 71 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Grieß Pudding classic fra Gutes Land, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
136kcal pr. 100 g
3,7 gprotein
14,2 gkulhydrat
7,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 136 kcal
Fedt i alt L 7,1 g 9 %
Mættet fedt L 4,7 g 24 %
Natrium L 44 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 14,2 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 10,4 g
Protein L 3,7 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 47 %136kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,7 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 11 g)
  • Sukkerarter10,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1 g)
  • Fedt7,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,7 g)
  • Mættet fedt4,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
  • Natrium44 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gutes Land
Stregkode
4316268626286
Mængde
1000 g
Kategori
Sæddodderfrø
Emballage
Plastic
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Poêlée méditerranéenne Soy 140 3,4 g 17 g 5,9 g
Mélange de Céréales & Quinoa Ebly 10 min 375 g Ebly 130 4,4 g 26 g 0,6 g
Giant wholewheat couscous Marks & Spencer 129 5,2 g 22,7 g 0,8 g
Méli-mélo gourmand Tipiak 126 5,1 g 22 g 1,2 g
Graines de nature - Couscous, Quinoa & Graines de Lin SEED OF CHANGE 120 3,8 g 23 g 1,3 g
Couscous relevé Ferrero 157 5,3 g 31 g 0,9 g
Cous cous con verdure Eurospin 158 4,9 g 22 g 5 g
Pronutro Bokomo 171 8 g 24,6 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4316268626286. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Grieß Pudding classic?

100 g Grieß Pudding classic har 136 kcal.

Hvor meget protein er der i Grieß Pudding classic?

Grieß Pudding classic indeholder 3,7 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Grieß Pudding classic?

Grieß Pudding classic har 14,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Grieß Pudding classic?

Grieß Pudding classic indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 4,7 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Grieß Pudding classic?

100 g indeholder 44 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.