DA

Greek Yogurt Natural

Emballeret produkt Mælk og æg balade

Greek Yogurt Natural indeholder 36 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 36 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra protein, og 43 % fra kulhydrat og 1 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Greek Yogurt Natural fra balade, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
36kcal pr. 100 g
9 gprotein
7 gkulhydrat
0,1 gfedt
36kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 36,1 kcal
Fedt i alt L 0,1 g 0,1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 4 mg 1 %
Natrium L 99,7 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 7 g 3 %
Kostfibre L 0,1 g 0,4 %
Sukkerarter i alt L 6,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9 g 18 %
Vitamin D L 1 µg5 %
Calcium L 249 mg19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 55 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 1 %36kcal / 100 g
  • Protein 55 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium19 %Vitamin D5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0,1 gunder medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter6,9 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium99,7 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal24,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
balade
Stregkode
6297001083918
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Rice Milk With Red Beans Bab 36 0,9 g 8 g 0 g
Soya Milk Vegan Time 36 3 g 2 g 1,6 g
0% Island Farms Milk Island Farms 36 3,6 g 4,8 g 0 g
Slim Milk Island Frams 36 3,6 g 4,8 g 0,08 g
Skim milk Scotsburn 36 3,6 g 5,2 g 0 g
Milk Little Big 36 3 g 5,1 g 0,1 g
Lactose Free Skim Milk Natrel 36 3,6 g 4,8 g 0 g
lactose free 0% milk dairyland 36 3,6 g 5,2 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6297001083918. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Greek Yogurt Natural?

100 g Greek Yogurt Natural har 36 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 36 kcal.

Hvor meget protein er der i Greek Yogurt Natural?

Greek Yogurt Natural indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 55 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Greek Yogurt Natural?

Greek Yogurt Natural har 7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g kostfibre og 6,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Greek Yogurt Natural?

Greek Yogurt Natural indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Greek Yogurt Natural?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Greek Yogurt Natural?

100 g indeholder 99,7 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.