Greek yogurt
Emballeret produkt Mælk og æg Chobani
Greek yogurt indeholder 141 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 99 g (99 g) giver ca. 140 kcal.
Omkring 41 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.646 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 141 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,1 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 4 g | 20 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 20 mg | 7 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 14,1 g | 5 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 12,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 81 mg | 6 % |
| Jern L | 0,36 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 41 %
- Fedt 39 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,1 gover medianen for mælk og æg (median 6,7 g)
- Sukkerarter12,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 7,8 g)
- Fedt6,1 gover medianen for mælk og æg (median 3 g)
- Mættet fedt4 gover medianen for mælk og æg (median 2 g)
- Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 0 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 141 kcal | 141 kcal |
| Protein | 7,1 g | 7,1 g |
| Kulhydrat | 14,1 g | 14,1 g |
| Fedt | 6,1 g | 6,1 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukkerarter | 11,1 g | 12,1 g |
| Natrium | 40 mg | 40 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Chobani
- Stregkode
- 0818290013637
- Portion på emballagen
- 1 CONTAINER (99 g)
- Kategori
- Greek- style yoghurts
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Yogurt (cultured pasteurized nonfat milk, cream, live and active cultures: s. thermophilus, l. bulgaricus, l. acidophilus, bifidus and l. casei), evaporated cane juice, chocolate, cocoa butter, pectin, natural flavors, vegetable juice and turmeric (for color), locust bean gum, guar gum
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| YAOS sur lit de Marrons Nestlé | 141 | 2,5 g | 17,5 g | 6,5 g |
| Yogur griego con mango y papaya sin gluten Danone | 141 | 3 g | 13,7 g | 8,2 g |
| 3% Greek Style Frozen Yogurt Vanilla Marks & Spencer | 141 | 6,1 g | 22,8 g | 2,8 g |
| Yaos yaourt à la grecque Nestlé | 141 | 2,5 g | 17,5 g | 6,5 g |
| Yogur griego Oikos Danone | 141 | 2,7 g | 14 g | 8,2 g |
| Flip Peanut Butter Dream Low Fat Greek Yogurt Chobani | 141 | 7,8 g | 14,8 g | 4,7 g |
| Joghurt nach griechischer Art Desira | 141 | 2,4 g | 17 g | 6,6 g |
| Yoghurt grec goût virgin mojito Danone | 141 | 2,8 g | 14 g | 8,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Greek yogurt?
100 g Greek yogurt har 141 kcal. Serving, 1 container, 99 g (99 g): ca. 140 kcal.
Hvor meget protein er der i Greek yogurt?
Greek yogurt indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 container, 99 g (99 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 6,7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Greek yogurt?
Greek yogurt har 14,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 12,1 g sukkerarter.
Hvor meget fedt er der i Greek yogurt?
Greek yogurt indeholder 6,1 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Greek yogurt?
100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2509612. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 7. februar 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0818290013637. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.