DA

Greek Yogurt 0%

Emballeret produkt Mælk og æg Oikos

Greek Yogurt 0% indeholder 52 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 115 g (115 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra protein, og 27 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

52kcal pr. 100 g
9,6 gprotein
3,5 gkulhydrat
0 gfedt
60kcal i serving, 0.5 cup, 115 g (115 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 52,2 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 4,3 mg 1 %
Natrium L 30,4 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 3,5 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 2,6 g
Protein L 9,6 g 19 %
Calcium L 109 mg8 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 130 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 73 %Kulhydrat: 27 %52kcal / 100 g
  • Protein 73 %
  • Kulhydrat 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium8 %Kalium3 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,6 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter2,6 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Natrium30,4 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Oikos
Stregkode
0056800202450
Portion på emballagen
0.5 cup (115 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Greek yogurt Olympic 52 7 g 5,2 g 0,44 g
Plant Based Yogurt Farm Boy 52 1,7 g 6,1 g 2,6 g
Plain Yogurt Halal Yaourt Nature Baladi Fresh 52 4,3 g 3,5 g 2,2 g
High Protein Milk Plain Flavor Proten 52 8,7 g 3 g 0,44 g
Yogurt Líquido Descremado Fresa Nikkos 52 3 g 9,1 g 0,22 g
Yogurt Guindon Con Higo linaza Y Fribra Danlac 52 4,1 g 8,1 g 0,4 g
High-Protein Milkshake CIFIT 52 9,1 g 3,6 g 0,091 g
Fruit & veggie yellow beauty Sarasay 52 0,5 g 11 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0056800202450. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Greek Yogurt 0%?

100 g Greek Yogurt 0% har 52 kcal. Serving, 0.5 cup, 115 g (115 g): ca. 60 kcal.

Hvor meget protein er der i Greek Yogurt 0%?

Greek Yogurt 0% indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 0.5 cup, 115 g (115 g). Ca. 73 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Greek Yogurt 0%?

Greek Yogurt 0% har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Greek Yogurt 0%?

Greek Yogurt 0% indeholder 0 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Greek Yogurt 0%?

100 g indeholder 30,4 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.