Greek style yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Dairy cream

Greek style yogurt indeholder 167 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tub, 140 g (140 g) giver ca. 234 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Greek style yogurt fra Dairy cream, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
167kcal pr. 100 g
5,7 gprotein
22,1 gkulhydrat
5,9 gfedt
234kcal i serving, 1 tub, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 167 kcal
Fedt i alt L 5,9 g 8 %
Mættet fedt L 3,2 g 16 %
Natrium L 47 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 22,1 g 8 %
Kostfibre L 0,9 g 3 %
Sukkerarter i alt L 14,9 g
Tilsat sukker L 10,9 g 22 %
Protein L 5,7 g 11 %
Calcium L 183 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 32 %167kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium14 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,7 gunder medianen for mælk og æg (median 6,7 g)
  • Kostfibre0,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
  • Sukkerarter14,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 7,5 g)
  • Fedt5,9 gover medianen for mælk og æg (median 3 g)
  • Mættet fedt3,2 gover medianen for mælk og æg (median 2 g)
  • Natrium47 mgover medianen for mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Dairy cream
Stregkode
4088700149959
Portion på emballagen
1 Tub (140 g)
Kategori
Græsk yoghurt
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Greek style yoghurt (79%)[Milk, cream (milk), sugar, skim milk powder, lactic starter culture (milk)(including streptococcus thermophilus, lactobacillus caser)], honey granola (12%)(rolled oats, honey, coconut chips, sultanas, pepitas, sunflow kernels, sunflower oil, cinnamon), raspberry preparation (7%)[raspberries, raspberry juice, sugar, raspberry puree, water, stabiliser (440), black carrot extract, concentrated blackcurrant juice, milk, solids, lemon juice concentrate, flavours]

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkCremeSukkerHavreHonningSolsikkeolieKanel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Higos, yogur Oikos, manzana y canela Danone 167 2,7 g 18,6 g 9,1 g
Greek Frozen Yogurt Open Nature 167 6,9 g 25,5 g 4,4 g
Greek Frozen Yogurt Open Nature 167 7,1 g 25 g 4,2 g
Gresk Gourmet Yoghurt Salted Caramel MEVGAL 166 4,6 g 13 g 10,6 g
Greek Style Natural Yogurt The Estate Dairy 166 9,8 g 4,6 g 10,6 g
Oikos stracciatella Danone 166 2,9 g 17,1 g 9,6 g
Yogur griego frambuesa y mora Reina 166 3,9 g 16 g 9,6 g
Kokos Choco Greek Style Coop 168 3,5 g 15 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4088700149959. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Greek style yogurt?

100 g Greek style yogurt har 167 kcal. Serving, 1 tub, 140 g (140 g): ca. 234 kcal.

Hvor meget protein er der i Greek style yogurt?

Greek style yogurt indeholder 5,7 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 tub, 140 g (140 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Greek style yogurt?

Greek style yogurt har 22,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 14,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Greek style yogurt?

Greek style yogurt indeholder 5,9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,2 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Greek style yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Greek style yogurt?

100 g indeholder 47 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.