DA

Gravad Lax Salmon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Mowi

Gravad Lax Salmon indeholder 189 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 189 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

100 g giver 44 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

189kcal pr. 100 g
22 gprotein
2,1 gkulhydrat
10,3 gfedt
189kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 189 kcal
Fedt i alt L 10,3 g 13 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 637 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 2,1 g 0,8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Protein L 22 g 44 %
Vitamin D L 8,8 µg44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 47 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 49 %189kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D44 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter2,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt10,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Natrium637 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mowi
Stregkode
5906259710392
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fish ball with pork mince filing Freshasia 189 12 g 9,3 g 12 g
Marina Plate - Salmon 6pc Wild Blue 189 8 g 25,3 g 6 g
Salmon Portion Silversea 189 20,2 g 0,6 g 11,7 g
Salmon Nigiri Zenshi 189 8 g 25,3 g 6 g
Maldive Fish Sambol Master Spice 189 8,6 g 7,5 g 14 g
seafood mandu surasang 189 8,4 g 24,3 g 6,5 g
Skewered Salmon Chunks Waitrose 189 20 g 3,3 g 10,5 g
Tuna Filling DINNER'S READY 189 16 g 2 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5906259710392. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gravad Lax Salmon?

100 g Gravad Lax Salmon har 189 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 189 kcal.

Indeholder Gravad Lax Salmon meget protein?

Gravad Lax Salmon indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 47 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gravad Lax Salmon?

Gravad Lax Salmon har 2,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gravad Lax Salmon?

Gravad Lax Salmon indeholder 10,3 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gravad Lax Salmon?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (44 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gravad Lax Salmon?

100 g indeholder 637 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.