DA

Gravad Lax

Emballeret produkt Andre fødevarer MOWI

Gravad Lax indeholder 126 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 189 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 78 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 29 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

126kcal pr. 100 g
14,7 gprotein
1,4 gkulhydrat
6,9 gfedt
189kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 126 kcal
Fedt i alt L 6,9 g 9 %
Mættet fedt L 1,1 g 5 %
Natrium L 556 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 1,4 g 0,5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 14,7 g 29 %
Vitamin D L 5,9 µg29 %
Vitamin B12 L 1,9 µg78 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 47 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 49 %126kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1278 %Vitamin D29 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,7 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter1,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt6,9 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium556 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
MOWI
Stregkode
5906259717926
Portion på emballagen
150 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filet de porc moelleux Bigard 126 24 g 0,8 g 3 g
Queue de crevettes cuites La Halle Aux Légumes 126 20 g 0,5 g 4,6 g
Jägerklößchen Culinea 126 6,4 g 5,2 g 8,7 g
Rilettes de merlu au chorizo Hennequin 126 12,6 g 2,3 g 7,6 g
Filet de porc Bigard 126 24 g 0,8 g 3 g
Aiguillettes à la Milanaise Le gaulois 126 20 g 8,5 g 1,3 g
Escalope Milanaise Le gaulois 126 22 g 6,6 g 1,3 g
Dés de cochons blanc Bio 126 21 g 0,5 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5906259717926. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gravad Lax?

100 g Gravad Lax har 126 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 189 kcal.

Indeholder Gravad Lax meget protein?

Gravad Lax indeholder 14,7 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 47 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gravad Lax?

Gravad Lax har 1,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gravad Lax?

Gravad Lax indeholder 6,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gravad Lax?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (78 % DV) og Vitamin D (29 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gravad Lax?

100 g indeholder 556 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.