DA

Granola Con Gotitas De Yogurt

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Gran Día

Granola Con Gotitas De Yogurt indeholder 467 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

100 g giver 583 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Granola Con Gotitas De Yogurt fra Gran Día, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
467kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
70 gkulhydrat
16,7 gfedt
140kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 467 kcal
Fedt i alt L 16,7 g 21 %
Mættet fedt L 6,7 g 33 %
Natrium L 83,3 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 70 g 25 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 33,3 g
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin A L 66,7 µg7 %
Vitamin D L 117 µg583 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 33 %467kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D583 %Vitamin A7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre3,3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter33,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt16,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt6,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium83,3 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gran Día
Stregkode
7406007083085
Portion på emballagen
1 portion (30 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pumpkin seed and flax granola cereal Simply nature 467 11,7 g 68,3 g 16,7 g
Dark Chocolate Chunk Chewy Granola Bar Sunbelt Bakery 467 6,7 g 70 g 16,7 g
Superseed Granola MANITOBA HARVEST 467 18,2 g 52,7 g 20 g
No Added Sugar Mixed Berry Granola Nature's Path 467 10 g 63,3 g 20 g
Peanut Butter Clusters Granola Blue Bike 467 13,3 g 56,7 g 23,3 g
Granola Maple Almond & Brown Sugar Taos Bakes 467 13,3 g 60 g 20 g
Protein Granola Magic Spoon 467 14 g 21 g 20 g
Solbol chewy granola chip solbol 467 6,7 g 56,7 g 23,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7406007083085. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola Con Gotitas De Yogurt?

100 g Granola Con Gotitas De Yogurt har 467 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Granola Con Gotitas De Yogurt?

Granola Con Gotitas De Yogurt indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola Con Gotitas De Yogurt?

Granola Con Gotitas De Yogurt har 70 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 33,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola Con Gotitas De Yogurt?

Granola Con Gotitas De Yogurt indeholder 16,7 g fedt pr. 100 g, heraf 6,7 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Granola Con Gotitas De Yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (583 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Granola Con Gotitas De Yogurt?

100 g indeholder 83,3 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.