Granola Bar

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Nature Valley

Granola Bar indeholder 471 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 34 g (34 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

471kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
58,8 gkulhydrat
23,5 gfedt
160kcal i serving, 1 bar, 34 g (34 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 471 kcal
Fedt i alt L 23,5 g 30 %
Mættet fedt L 7,4 g 37 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 412 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 58,8 g 21 %
Kostfibre L 2,9 g 11 %
Sukkerarter i alt L 20,6 g
Tilsat sukker L 17,6 g 35 %
Protein L 8,8 g 18 %
Jern L 1,1 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 44 %471kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre2,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter20,6 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt23,5 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt7,4 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium412 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nature Valley
Stregkode
0016000418189
Portion på emballagen
1 bar (34 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Peanut Almond And Dark Chocolate Chunk Sweet And Salty Nut Granola Bar Millville 471 8,8 g 58,8 g 23,5 g
Sweet & Salty Peanut Flavored Granola Bars Clover Valley 471 11,8 g 58,8 g 20,6 g
Granola snack mix General Mills 471 8,8 g 64,7 g 20,6 g
Granola Gourmet - Chocolate Panalia 471 11 g 44,3 g 27,8 g
NutGranola Ohmyfood 470 9,2 g 40 g 28,8 g
Campfire S'mores Granola Maple and Thyme 470 7,1 g 65,8 g 21,2 g
Vanilla Chip Cranberry Macadamia Granola Bites Griff N grizzly 470 9,4 g 54,1 g 25,9 g
Sweet & Salty Nut Chewy Granola Bars Dark Chocolate, Peanut & Almond Nature Valley 471 8,8 g 61,8 g 20,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0016000418189. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola Bar?

100 g Granola Bar har 471 kcal. Serving, 1 bar, 34 g (34 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Granola Bar?

Granola Bar indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 bar, 34 g (34 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola Bar?

Granola Bar har 58,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 20,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola Bar?

Granola Bar indeholder 23,5 g fedt pr. 100 g, heraf 7,4 g mættet (37 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Granola Bar?

100 g indeholder 412 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.