DA

Granola Avellanas, avena & cacao

Emballeret produkt Måltider og disketter Granix

Granola Avellanas, avena & cacao indeholder 452 kcal pr. 100 g. Serving, 3 galletas 30 g (30 g) giver ca. 136 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (459 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Granola Avellanas, avena & cacao fra Granix, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
452kcal pr. 100 g
7,4 gprotein
65 gkulhydrat
18 gfedt
136kcal i serving, 3 galletas 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 452 kcal
Fedt i alt L 18 g 23 %
Mættet fedt L 1,7 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 318 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 65 g 24 %
Kostfibre L 8,7 g 31 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Tilsat sukker L 7 g 14 %
Protein L 7,4 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 36 %452kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 7,7 g)
  • Kostfibre8,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 6 g)
  • Fedt18 gunder medianen for måltider og disketter (median 19 g)
  • Mættet fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,8 g)
  • Natrium318 mgover medianen for måltider og disketter (median 232 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L14 g
Polyumættet fedt L2,1 g

Produktdetaljer

Mærke
Granix
Stregkode
7790045000570
Mængde
142 g
Portion på emballagen
3 galletas 30 g
Kategori
Kiks af havregryn
Emballage
Plastic,PP 5 - Polypropylene,bag
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Harina de trigo enriquecida (hierro 0.0030%, niacina 0.0013%, vitamina B1 0.00063%, ácido fólico 0.00022%, vitamina B2 0.00013%), avena arrollada, aceite de girasol de alto oleico, azúcar, avellanas, fibra soluble de maíz, crispines de arroz, copos de maíz, almidón de maíz, miel, jarabe de maíz, cacao, sal, regulador de la acidez (bicarbonato de sodio), leudante químico (bicarbonato de amonio), emulsionante (monoglicéridos de ácidos grasos), aromatizante natural de chocolate, aromatizante natural de avellanas, edulcorante (glicósidos de esteviol), antioxidante (tocoferoles).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSolsikkeolieSukkerHasselnødHonningSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gerblé - Organic Muesli Fig Apricot Spelt Cookie, 132g (4.7oz) Gerblé Bio 452 7,6 g 63 g 17 g
Apple Pie Stuff'd Oat Bite Bobo's 452 5,4 g 67,6 g 10,8 g
Galletitas con Avena y Chips de chocolate Día 451 7,2 g 66,7 g 17,7 g
Frutigran Frutigran 453 8,1 g 67 g 17 g
Biscuit petit dejeuner miel et pepites de chocolat La Vie Claire 453 8,6 g 62 g 17 g
Bolacha com Aveia PorSi 453 7,3 g 66,9 g 16,3 g
biscotti avena Germinal 451 8,2 g 62 g 17 g
McVitie's Crunchy Granola Cranberry mcvities 454 7,9 g 59,2 g 20,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7790045000570. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola Avellanas, avena & cacao?

100 g Granola Avellanas, avena & cacao har 452 kcal. Serving, 3 galletas 30 g (30 g): ca. 136 kcal.

Hvor meget protein er der i Granola Avellanas, avena & cacao?

Granola Avellanas, avena & cacao indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,2 g i serving, 3 galletas 30 g (30 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 7,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola Avellanas, avena & cacao?

Granola Avellanas, avena & cacao har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,7 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola Avellanas, avena & cacao?

Granola Avellanas, avena & cacao indeholder 18 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Granola Avellanas, avena & cacao?

100 g indeholder 318 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.