DA

Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Artisanal - Al Hatab Bakery

Granola indeholder 437 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 437 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Granola fra Artisanal - Al Hatab Bakery, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
437kcal pr. 100 g
12,6 gprotein
68 gkulhydrat
14,6 gfedt
437kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 437 kcal
Fedt i alt L 14,6 g 19 %
Mættet fedt L 6,8 g 34 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 39 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 68 g 25 %
Kostfibre L 8,2 g 29 %
Sukkerarter i alt L 17,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12,6 g 25 %
Jern L 2,6 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 29 %437kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,6 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre8,2 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter17,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt14,6 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt6,8 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium39 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (1)
Omega-3-fedtsyrer L0,5 g

Produktdetaljer

Mærke
Artisanal - Al Hatab Bakery
Stregkode
8681267006701
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
White Choc With Raspberry Granola Fuel 437 15,9 g 62,2 g 12,6 g
Muesli 5 fruits Grainea 437 7,5 g 67 g 14 g
Berry Granola Sainsbury’s Freefrom 437 10,9 g 60,9 g 14,6 g
Crunchy Muesli Vitalis 437 11 g 57 g 15 g
Crunchy Muesli Barnhouse 437 9,1 g 65 g 14 g
Granola Almon Simplu 437 16,6 g 50,2 g 21,4 g
Dinkel Crunchy Alnatura 437 11 g 66 g 13 g
Cluster Berry crumble Arnold's Farm 437 10,8 g 63,7 g 13,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8681267006701. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola?

100 g Granola har 437 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 437 kcal.

Indeholder Granola meget protein?

Granola indeholder 12,6 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,6 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola?

Granola har 68 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,2 g kostfibre og 17,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola?

Granola indeholder 14,6 g fedt pr. 100 g, heraf 6,8 g mættet (34 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Granola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Granola?

100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.