Granola almendras y pasas de uvas

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Lasfor

Granola almendras y pasas de uvas indeholder 377 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 113 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 422 kcal pr. 100 g på tværs af 3.227 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Granola almendras y pasas de uvas fra Lasfor, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
377kcal pr. 100 g
8 gprotein
70 gkulhydrat
7 gfedt
113kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 377 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 100 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 70 g 25 %
Kostfibre L 6 g 21 %
Sukkerarter i alt L 19,3 g
Tilsat sukker L 17 g 34 %
Protein L 8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 17 %377kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
  • Kostfibre6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
  • Sukkerarter19,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 15 g)
  • Fedt7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
  • Natrium100 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lasfor
Stregkode
7798169802643
Mængde
350 g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Müsli
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Avena arrollada, copos de maíz (harina de maíz, azúcar y extracto de malta), pasas de uva, crispín de arroz (harina de arroz, harina de maíz, jarabe de maíz, sal, extracto de malta, lecitina de soja), almendras, glucosa, miel, azúcar, margarina, sal, lecitina de soja y aromatizante artificial a vainilla. ALMENDRAS, AVENA, DERIVADOS DE SOJA Y CEBADA.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreMandlerHonningSukkerSaltRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
High Fruit and Fibre Muesli Buy Wholefoods Online 377 9,1 g 62,8 g 7,8 g
Crunchy muesli Albert Heijn 377 11,2 g 46,1 g 11,9 g
Birchermüesli Coop Prix Garantie 377 11 g 66 g 5,9 g
Mymuesli München Mymuesli 377 10,4 g 54,7 g 11,1 g
Zürich Muesli Mymuesli 377 10,4 g 54,7 g 11,1 g
Muesli avec 30% de fruits,noix & graines Carrefour BIO 377 10 g 58 g 9,7 g
Granola Let It Snow nüMorning 377 8 g 46 g 18 g
Muesli bio Poggio del Farro 377 11 g 62 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7798169802643. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola almendras y pasas de uvas?

100 g Granola almendras y pasas de uvas har 377 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 113 kcal.

Hvor meget protein er der i Granola almendras y pasas de uvas?

Granola almendras y pasas de uvas indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,4 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola almendras y pasas de uvas?

Granola almendras y pasas de uvas har 70 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 19,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola almendras y pasas de uvas?

Granola almendras y pasas de uvas indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Granola almendras y pasas de uvas?

100 g indeholder 100 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.