Graines de tournesol
Emballeret produkt Nødder og frø Primeal
Graines de tournesol indeholder 517 kcal pr. 100 g.
Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 600 kcal pr. 100 g på tværs af 742 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 517 kcal | |
| Fedt i alt L | 33,1 g | 42 % |
| Mættet fedt L | 3,1 g | 15 % |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 26 g | 9 % |
| Kostfibre L | 9,3 g | 33 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,4 g | |
| Protein L | 24,1 g | 48 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 21 %
- Fedt 60 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein24,1 gover medianen for nødder og frø (median 21,4 g)
- Kostfibre9,3 gover medianen for nødder og frø (median 8 g)
- Sukkerarter2,4 gunder medianen for nødder og frø (median 2,6 g)
- Fedt33,1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 50 g)
- Mættet fedt3,1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
- Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Primeal
- Stregkode
- 3380390696494
- Kategori
- Solsikkefrø
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Graines de tournesol Idénat | 517 | 24,1 g | 26 g | 33,1 g |
| Graine de tournesol Priméal | 517 | 24,1 g | 26 g | 33,1 g |
| Graine de Tournesol Pinar | 517 | 15,8 g | 51,3 g | 25,4 g |
| Milled organic premium flax, sunflower, pumpkin & sesame seeds Linwoods | 518 | 19 g | 8 g | 37 g |
| Graines de tournesol bio Jardin Bio | 516 | 24 g | 26 g | 33 g |
| Lemon pepper sunflower seeds Smackin | 515 | 12,1 g | 57,6 g | 27,3 g |
| Graines De Tournsesol (Pipas) Grillées Salées Graines tournesol grillées et salees | 520 | 15 g | 13 g | 39 g |
| Semi di girasole tostati biologici Vale | 514 | 18,3 g | 1,6 g | 42,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3380390696494. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.