DA

Graines de tournesol

Emballeret produkt Nødder og frø Petit Prix

Graines de tournesol indeholder 585 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 585 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (600 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Graines de tournesol fra Petit Prix, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
585kcal pr. 100 g
20 gprotein
5,1 gkulhydrat
51 gfedt
585kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 585 kcal
Fedt i alt L 51 g 65 %
Mættet fedt L 5,7 g 29 %
Natrium L 2.600 mg 113 %
Kulhydrat i alt L 5,1 g 2 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 82 %585kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 82 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gunder medianen for nødder og frø (median 21,4 g)
  • Kostfibre3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 8 g)
  • Sukkerarter2,8 gover medianen for nødder og frø (median 2,6 g)
  • Fedt51 gover medianen for nødder og frø (median 50 g)
  • Mættet fedt5,7 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium2.600 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 64 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Petit Prix
Stregkode
3068230019329
Portion på emballagen
100.0 g
Kategori
Solsikkefrø
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Graines de Tournesol Mon Fournil 585 22 g 12 g 49 g
L'amanderie, Graines de tournesol, le sachet de 250 gr L'amanderie 585 20,8 g 13,4 g 51,5 g
Raw Sunflower seeds Nutrovally 585 24,2 g 6,2 g 51,5 g
Zonnebloempitten Ekoplaza 584 20,8 g 11,4 g 51,5 g
International Harvest's, Organic Raw Sunflower Seeds International Harvest Inc. 586 21,4 g 21,4 g 50 g
Sonnenblumenkerne Drax Mühle 586 22,5 g 12,3 g 49 g
Pipas elefante rosa 584 20,8 g 19,4 g 47,3 g
Girasol Semillas Eco Eco Basics 584 20,8 g 20 g 51,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3068230019329. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Graines de tournesol?

100 g Graines de tournesol har 585 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 585 kcal.

Indeholder Graines de tournesol meget protein?

Graines de tournesol indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Graines de tournesol?

Graines de tournesol har 5,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Graines de tournesol?

Graines de tournesol indeholder 51 g fedt pr. 100 g, heraf 5,7 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Graines de tournesol?

100 g indeholder 2.600 mg natrium, 113 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.