Graines de tournesol

Emballeret produkt Nødder og frø Jvanka

Graines de tournesol indeholder 606 kcal pr. 100 g.

Omkring 98 % af kalorierne kommer fra fedt, og 2 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (600 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Graines de tournesol fra Jvanka, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
606kcal pr. 100 g
2,7 gprotein
0 gkulhydrat
50 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 606 kcal
Fedt i alt L 50 g 64 %
Mættet fedt L 5,2 g 26 %
Natrium L 3.360 mg 146 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,7 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 2 %Fedt: 98 %606kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Fedt 98 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,7 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 21,4 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 2,6 g)
  • Mættet fedt5,2 gunder medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium3.360 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 64 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,45 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Jvanka
Stregkode
9002859069932
Mængde
400 g
Kategori
Solsikkefrø
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Erdnüssen enthalten. Unter Schuüatmosphare verpackt. Hergestellt in Spanien. (F) Graines de - r namcnalenobst) und toumesol (avec peau) - grillées et salés. Ingrédients.' graines de tournesol, sel de table, farine de Peut contenir des traces de fruit à coque et d'arachidd. Conditionné sous atmosphère Fabriqué en Espagne. (l) Semi di girasole (con guscio) - di girasole, sale da tavola, farina di riso. Può contenere tracce difruttaaguscio e araÒìdi. Confezlonato in atmnç pra nr

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Raw Organic Sunflower Seed Nature's Nutrition 606 19,1 g 12,2 g 53,4 g
Southern grove, roasted & unsalted sunflower kernels Aldi 607 21,4 g 21,4 g 50 g
Sunflower seeds Spitz 607 21,4 g 17,9 g 50 g
Pipas tostadas 0% sal Hacendado 607 30,5 g 5,6 g 49,4 g
Graines de tournesol Migros 605 21 g 11 g 51 g
SunFlower Seeds Roasted with Sea Salt Premium Orchard 607 21,4 g 21,4 g 50 g
Kar's sunflower kernels Kar's 607 21,4 g 21,4 g 53,6 g
Roasted Salted Sunflower Kernels H-E-B 607 21,4 g 17,9 g 53,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9002859069932. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Graines de tournesol?

100 g Graines de tournesol har 606 kcal.

Hvor meget protein er der i Graines de tournesol?

Graines de tournesol indeholder 2,7 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Graines de tournesol?

Graines de tournesol har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Graines de tournesol?

Graines de tournesol indeholder 50 g fedt pr. 100 g, heraf 5,2 g mættet (26 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Graines de tournesol?

100 g indeholder 3.360 mg natrium, 146 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.