Hvor mange kalorier er der i Graines de chia?

100 g Graines de chia har 408 kcal.

Indeholder Graines de chia meget protein?

Graines de chia indeholder 26,9 g protein pr. 100 g (54 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Graines de chia?

Graines de chia har 0,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Graines de chia?

Graines de chia indeholder 26,8 g fedt pr. 100 g, heraf 4,7 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Graines de chia

Emballeret produkt Drikkevarer Jardins du Midi

Graines de chia indeholder 408 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 0,7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 454 kcal pr. 100 g på tværs af 658 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

408kcal pr. 100 g

26,9 gprotein

0,6 gkulhydrat

26,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	408 kcal
Fedt i alt L	26,8 g	34 %
Mættet fedt L	4,7 g	24 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	0,6 g	0,2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,1 g
Protein L	26,9 g	54 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 31 %
Kulhydrat 0,7 %
Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein26,9 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 20 g)
Sukkerarter0,1 gunder medianen for drikkevarer (median 0,5 g)
Fedt26,8 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 31 g)
Mættet fedt4,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3,3 g)
Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Jardins du Midi
Stregkode: 3363290313456
Kategori: Chia

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Graines de chia Monbio	408	23,9 g	0,6 g	26,8 g
Graines de Chia Le geste saveur	408	23,9 g	0,6 g	26,8 g
Graines de Chia La Vie Claire	408	24 g	0,6 g	27 g
Graines de chia Monbio	408	23,9 g	0,6 g	26,8 g
Chia Mandole	407	27 g	14 g	18,5 g
Semilla trituradas bio Mandolé	407	27 g	14 g	18,5 g
Graines de Chia et gout citron La Sablésienne	410	7,2 g	55,4 g	16,9 g
Semillas De Chis Genser	405	23 g	4 g	33 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3363290313456. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.