Wie viele Kalorien hat Graines de chia?

100 g Graines de chia haben 408 kcal.

Ist Graines de chia proteinreich?

Graines de chia enthält 26,9 g Protein pro 100 g (54 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 20 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Graines de chia?

Graines de chia hat 0,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Graines de chia?

Graines de chia enthält 26,8 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Graines de chia

Verpacktes Produkt Getränke Jardins du Midi

Graines de chia enthält 408 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 0,7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 454 kcal pro 100 g über 658 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

408kcal pro 100 g

26,9 gProtein

0,6 gKohlenhydrate

26,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	408 kcal
Fett gesamt L	26,8 g	34 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,7 g	24 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	0,6 g	0,2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,1 g
Protein L	26,9 g	54 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 31 %
Kohlenhydrate 0,7 %
Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein26,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 20 g)
Zucker0,1 gunter dem Median für Getränke (Median 0,5 g)
Fett26,8 gim untersten Viertel von Getränke (Median 31 g)
Gesättigte Fettsäuren4,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,3 g)
Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Jardins du Midi
Barcode: 3363290313456
Kategorie: Chia

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Graines de chia Monbio	408	23,9 g	0,6 g	26,8 g
Graines de Chia Le geste saveur	408	23,9 g	0,6 g	26,8 g
Graines de Chia La Vie Claire	408	24 g	0,6 g	27 g
Graines de chia Monbio	408	23,9 g	0,6 g	26,8 g
Chia Mandole	407	27 g	14 g	18,5 g
Semilla trituradas bio Mandolé	407	27 g	14 g	18,5 g
Graines de Chia et gout citron La Sablésienne	410	7,2 g	55,4 g	16,9 g
Semillas De Chis Genser	405	23 g	4 g	33 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3363290313456. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.