DA

Graine de pavot

Emballeret produkt Nødder og frø Boni

Graine de pavot indeholder 551 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (526 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Graine de pavot fra Boni, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
551kcal pr. 100 g
18 gprotein
8,6 gkulhydrat
45 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 551 kcal
Fedt i alt L 45 g 58 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kulhydrat i alt L 8,6 g 3 %
Kostfibre L 20 g 71 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Protein L 18 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 79 %551kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 79 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 19,7 g)
  • Kostfibre20 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 15,1 g)
  • Sukkerarter3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 2,9 g)
  • Fedt45 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 42,1 g)
  • Mættet fedt5 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 4,7 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Boni
Stregkode
5400141370270
Kategori
Krydderier i form af frø
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Maanzaad Dibro 551 19,7 g 13,7 g 43,1 g
Pavo Bedros 551 20 g 14 g 43 g
Graines de Pavot Bleu Albert Ménès 551 20 g 14 g 43 g
Graines de pavot déshydratées Le Temps des Saisons 551 19,7 g 13,7 g 43,1 g
Graines de pavot bio Stanley 551 19,7 g 13,7 g 43,1 g
Graines de Pavot Boni 551 18 g 8,6 g 45 g
Graines de pavot Greenweez 551 19,7 g 13,7 g 43,1 g
poppy seeds DNV 551 19,7 g 13,7 g 43,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400141370270. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Graine de pavot?

100 g Graine de pavot har 551 kcal.

Indeholder Graine de pavot meget protein?

Graine de pavot indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 19,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Graine de pavot?

Graine de pavot har 8,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 20 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Graine de pavot?

Graine de pavot indeholder 45 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Graine de pavot?

100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.