DA

Graine de courges

Emballeret produkt Nødder og frø Majestic

Graine de courges indeholder 550 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (574 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Graine de courges fra Majestic, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
550kcal pr. 100 g
30 gprotein
12 gkulhydrat
46 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 550 kcal
Fedt i alt L 46 g 59 %
Mættet fedt L 9 g 45 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre L 9 g 32 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Protein L 30 g 60 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 71 %550kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre9 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,4 g)
  • Sukkerarter4 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 1,3 g)
  • Fedt46 gunder medianen for nødder og frø (median 46,7 g)
  • Mættet fedt9 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 8,5 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 18 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Majestic
Stregkode
7615900023337
Kategori
Græskarfrø
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Graines de courge Bio Les Vergers D’escoute 550 32 g 5 g 44 g
Graines de courges bio Les Vergers d'Escoute 550 32 g 5 g 44 g
Semillas de calabaza Sanvesi 550 32 g 5 g 44,1 g
Pikante Kürbiskerne mit Wasabigeschmack Steirer Kraft 551 33 g 10 g 41 g
Kürbiskerne zum Vernaschen - dunkle Schokolade & Chili Ravellis 552 23,7 g 27,2 g 37,1 g
Bučine golice sjemenke bez ljuske Spar 552 31,8 g 2,1 g 44,2 g
Semi di zucca ricoperti di cioccolato fondente Lidl 552 19 g 30 g 39 g
Graines de courge grillées salées Pronatura 548 21 g 20 g 43 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7615900023337. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Graine de courges?

100 g Graine de courges har 550 kcal.

Indeholder Graine de courges meget protein?

Graine de courges indeholder 30 g protein pr. 100 g (60 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Graine de courges?

Graine de courges har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Graine de courges?

Graine de courges indeholder 46 g fedt pr. 100 g, heraf 9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Graine de courges?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.