Hvor mange kalorier er der i Gourmet Cookie Monster?

100 g Gourmet Cookie Monster har 496 kcal. 1 COOK IE (129 g): ca. 640 kcal.

Hvor meget protein er der i Gourmet Cookie Monster?

Gourmet Cookie Monster indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i 1 COOK IE (129 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 4,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gourmet Cookie Monster?

Gourmet Cookie Monster har 69 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 40,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Gourmet Cookie Monster?

Gourmet Cookie Monster indeholder 22,5 g fedt pr. 100 g, heraf 10,8 g mættet (54 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gourmet Cookie Monster?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gourmet Cookie Monster?

100 g indeholder 326 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 18. oktober 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gourmet Cookie Monster

Emballeret produkt Sweets og Desserter MEIJER

Gourmet Cookie Monster indeholder 496 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 COOK IE (129 g) giver ca. 640 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (462 kcal pr. 100 g).

100 g giver 18 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

496kcal pr. 100 g

4,7 gprotein

69 gkulhydrat

22,5 gfedt

640kcal i 1 COOK IE (129 g)

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	496 kcal
Fedt i alt L	22,5 g	29 %
Mættet fedt L	10,8 g	54 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	31 mg	10 %
Natrium L	326 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	69 g	25 %
Kostfibre L	2,3 g	8 %
Sukkerarter i alt L	40,3 g
Protein L	4,7 g	9 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Calcium L	240 mg	18 %
Jern L	0,42 mg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 56 %
Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,7 gover medianen for sweets og desserter (median 4,6 g)
Kostfibre2,3 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter40,3 gover medianen for sweets og desserter (median 35,3 g)
Fedt22,5 gover medianen for sweets og desserter (median 19,4 g)
Mættet fedt10,8 gover medianen for sweets og desserter (median 8,6 g)
Natrium326 mgover medianen for sweets og desserter (median 261 mg)
Protein pr. 100 kcal0,94 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	0 IU

Produktdetaljer

Mærke: MEIJER
Stregkode: 0041250501268
Portion på emballagen: 1 COOK IE
Kategori: Småkager og kiks

Ingredienser

(IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WHEAT FLOUR, SEMI-SWEET CHOCOLATE (SUGAR, CHOCOLATE LIQUOR, COCOA BUTTER, SOY LECITHIN, VANILLA), COLORED CANDY PIECES (DARK CHOCOLATE [SUGAR, CHOCOLATE LIQUOR, COCOA BUTTER, MILK FAT, SOY LECITHIN, ARTIFICIAL FLAVOR], CORN SYRUP, GUM ARABIC, RED 40 LAKE, YELLOW 6 LAKE, YELLOW 6, YELLOW 5 LAKE, BLUE 2 LAKE, BLUE 1 LAKE, YELLOW 5, BLUE 1, CONFECTIONER'S GLAZE, CARNAUBA WAX, BEESWAX, SHELLAC), VEGETABLE SHORTENING (PALM OIL), BUTTERSCOTCH CHIPS (SUGAR, PALM KERNEL OIL, PALM OIL, WHEY [MILK), NONFAT DRY MILK SOLIDS, ANHYDROUS DEXTROSE, SOY LECITHIN, ARTIFICIAL COLOR [YELLOW 6, YELLOW 5, BLUE 2], SALT, ARTIFICIAL FLAVOR), OATS, PECANS, WATER, BUTTER (CREAM [MILK], SALT), MARGARINE (PALM OIL, WATER, SALT, VEGETABLE MONO- AND DIGLYCERIDES, NATURAL BUTTER FLAVOR, CITRIC ACID, BETA CAROTENE [COLOR], VITAMIN A PALMITATE), HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP. CONTAINS 2% OR LESS OF EACH OF THE FOLLOWING: DRIED WHOLE EGGS, MOLASSES, SALT, SODIUM BICARBONATE, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVOR, SODIUM ACID PYROPHOSPHATE.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Piselli, Icasarecci Biscuits PISELLI	496	8 g	64 g	22 g
Cumberland Farms, Ultimate Whoopie Cookie Sea Salt Caramel CUMBERLAND FARMS	494	2,4 g	61,2 g	27,1 g
Macarons - Asian Fusion ACE	493	8,5 g	62 g	19,7 g
Weis, Sugar Cookies WEIS	493	7 g	63,4 g	21,1 g
Oatmeal Raisin Cookies BUFFALO VALLEY GRAINS	493	8,2 g	86,7 g	i.o.
Cocoa Covered Sandwich Cookies Choco Dips, Choco Dips GLOBAL BRANDS	500	4,2 g	62,5 g	25 g
Sugar Day Of The Dead Cookie, Sugar ORIGINAL GOURMET	500	2,6 g	68,4 g	23,7 g
Fudge Mint Dark Fudge Enrobed Cookies With A Hint Of Mint Flavor., Fudge Mint HARRY & DAVID	500	2,8 g	69,4 g	22,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2372364. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 18. oktober 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Kildens beskrivelse: "GOURMET COOKIE MONSTER". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.