Gougères aux deux saumons

Emballeret produkt Sweets og Desserter Blini

Gougères aux deux saumons indeholder 378 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (392 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gougères aux deux saumons fra Blini, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
378kcal pr. 100 g
16,3 gprotein
18,6 gkulhydrat
26,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 378 kcal
Fedt i alt L 26,4 g 34 %
Mættet fedt L 9,5 g 48 %
Natrium L 276 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 18,6 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Tilsat sukker L 0,06 g 0,1 %
Protein L 16,3 g 33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 20 %Fedt: 63 %378kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 20 %
  • Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 9,1 g)
  • Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,1 g)
  • Fedt26,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 34 g)
  • Mættet fedt9,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 24 g)
  • Natrium276 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Blini
Stregkode
3760197635498
Mængde
300 g (2 x 150 g)
Kategori
Chokolade og chokoladevarer
Emballage
fr:boites-carton-sous-film-plastique
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Oeufs 29 %, eau, farine de blé, beurre pâtissier fromage emmental râpé 7,9%, saumon fumé (salmo salar) 6,5% (saumon fumé 6,3%, sel), saumon cuit (salmo salar) 4,3%, préparation à base de jus concentré de citron et de pulpe de citron jaune (jus concentré de citron jaune, acidifiant acide citrique, eau, sucre, citron jaune, antioxydant acide ascorbique), aneth 0.3%, sel, émulsifiant : lécithine de soja.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: ÆgHvedemelSaltSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Les Gougères aux Deux Saumons Blini 377 16,3 g 18,6 g 26,4 g
14 couronnes mini choux parmigiano reggiano truffe blanche Picard 369 13 g 24 g 24 g
Couronnes de mini choux apérotif saumon aneth Picard 368 18 g 19 g 24 g
Petits choux aux escargots Thiriet 392 9,1 g 12 g 34 g
Gougeres tandori saveur indienne Thiriet 359 13 g 20 g 24,8 g
6 éclairs et 8 religieuse salés Lidl 357 8,1 g 11 g 31 g
16 gougeres aux 4 saveurs L'apéritif 356 15 g 19 g 24 g
Choux garnis fromage truffe Lidl 301 13 g 16 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760197635498. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gougères aux deux saumons?

100 g Gougères aux deux saumons har 378 kcal.

Indeholder Gougères aux deux saumons meget protein?

Gougères aux deux saumons indeholder 16,3 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gougères aux deux saumons?

Gougères aux deux saumons har 18,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gougères aux deux saumons?

Gougères aux deux saumons indeholder 26,4 g fedt pr. 100 g, heraf 9,5 g mættet (48 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gougères aux deux saumons?

100 g indeholder 276 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.