DA

Gold Standard 100% Whey

Emballeret produkt Andre fødevarer Optimum Nutrition

Gold Standard 100% Whey indeholder 394 kcal pr. 100 g. Serving, 1 食分, 32 g (32 g) giver ca. 126 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra protein, og 14 % fra fedt og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 31 % af referenceindtaget for calcium, 13 % af referenceindtaget for kalium og 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gold Standard 100% Whey fra Optimum Nutrition, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
394kcal pr. 100 g
75 gprotein
9,4 gkulhydrat
6,3 gfedt
126kcal i serving, 1 食分, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 394 kcal
Fedt i alt L 6,3 g 8 %
Mættet fedt L 3,1 g 16 %
Kolesterol L 172 mg 57 %
Natrium L 406 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 9,4 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Protein L 75 g 150 %
Calcium L 406 mg31 %
Jern L 2,2 mg12 %
Kalium L 625 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 76 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 14 %394kcal / 100 g
  • Protein 76 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium31 %Kalium13 %Jern12 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein75 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter3,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt6,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt3,1 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium406 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal19 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Optimum Nutrition
Stregkode
4906907061419
Portion på emballagen
1 食分 (32 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whey Protein Natural GLO 394 72,7 g 12,1 g 6,1 g
MYVEGAN Carb Crusher MyProtein 394 27 g 31 g 17 g
Beurre léger 41% MG Elle & Vire 394 0,2 g 6,1 g 41 g
Cartwright England and Butler Cola Cubes Cartwright & Butler 394 0,5 g 95 g 1,3 g
Funny pencils Jake 394 2 g 85 g 4 g
Tartaletas con salvado Espiga Biologica 394 5,2 g 69 g 10 g
Schoko mûsli Seeberger 394 13 g 54 g 12 g
Chorizo fort Berni 394 27,9 g 5,6 g 28,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4906907061419. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gold Standard 100% Whey?

100 g Gold Standard 100% Whey har 394 kcal. Serving, 1 食分, 32 g (32 g): ca. 126 kcal.

Indeholder Gold Standard 100% Whey meget protein?

Gold Standard 100% Whey indeholder 75 g protein pr. 100 g (150 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24 g i serving, 1 食分, 32 g (32 g). Ca. 76 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gold Standard 100% Whey?

Gold Standard 100% Whey har 9,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gold Standard 100% Whey?

Gold Standard 100% Whey indeholder 6,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gold Standard 100% Whey?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (31 % DV), kalium (13 % DV) og jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gold Standard 100% Whey?

100 g indeholder 406 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.