DA

Ginger Hemp Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Whole Foods

Ginger Hemp Granola indeholder 533 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

533kcal pr. 100 g
13,3 gprotein
50 gkulhydrat
33,3 gfedt
160kcal i serving, 0.25 cup, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 533 kcal
Fedt i alt L 33,3 g 43 %
Mættet fedt L 16,7 g 84 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 133 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 50 g 18 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 16,7 g
Tilsat sukker L 16,7 g 33 %
Protein L 13,3 g 27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 36 %Fedt: 54 %533kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 36 %
  • Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter16,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt33,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt16,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium133 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Whole Foods
Stregkode
00096997
Portion på emballagen
0.25 cup (30 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Original Granola simple truth grain free 533 16,7 g 30 g 43,3 g
Keto nut granola cacao Nutrail 533 13,3 g 30 g 53,3 g
Vanilla strawberry nut granola NuTrail 533 16,7 g 33,3 g 46,7 g
nut granola blueberry cinnamon nutrail 533 13,3 g 30 g 50 g
Cinnamon pecan granola Back To Nature 533 13,3 g 33,3 g 46,7 g
Ketola Crunch Dark Chocolate Chip & Nut Granola Nature's Path 533 16,7 g 30 g 46,7 g
Granola Back To Nature 533 13,3 g 30 g 46,7 g
chocolate granola WHOLESOME PANTRY 533 13,3 g 33,3 g 43,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00096997. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ginger Hemp Granola?

100 g Ginger Hemp Granola har 533 kcal. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Ginger Hemp Granola meget protein?

Ginger Hemp Granola indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 0.25 cup, 30 g (30 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ginger Hemp Granola?

Ginger Hemp Granola har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 16,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ginger Hemp Granola?

Ginger Hemp Granola indeholder 33,3 g fedt pr. 100 g, heraf 16,7 g mættet (84 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ginger Hemp Granola?

100 g indeholder 133 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.