Getrocknete Tomate Rucola

Emballeret produkt Grøntsager ener Bio

Getrocknete Tomate Rucola indeholder 150 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 203 kcal pr. 100 g på tværs af 591 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Getrocknete Tomate Rucola fra ener Bio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
150kcal pr. 100 g
5,2 gprotein
11 gkulhydrat
8,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 150 kcal
Fedt i alt L 8,8 g 11 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 760 mg 33 %
Kulhydrat i alt L 11 g 4 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 5,2 g
Tilsat sukker L 4,5 g 9 %
Protein L 5,2 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 55 %150kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,2 gover medianen for grøntsager (median 4,2 g)
  • Kostfibre3,5 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Sukkerarter5,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 8,6 g)
  • Fedt8,8 gunder medianen for grøntsager (median 13 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for grøntsager (median 1,3 g)
  • Natrium760 mgunder medianen for grøntsager (median 1.084 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ener Bio
Stregkode
4068134204561
Kategori
Tørrede tomater
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wasser, 16% Tomaten*, 15 % Tomatenmark*, 11% Sojabohnen*, 10 % Linsen* rot, Sonnenblumenöl*, 6% Tomaten* getrocknet (Tomaten*, Meersalz), Agavendicksaft*, 2,5 % Rucola*, Meersalz, Zitronensaftkonzentrat*, Knoblauch*, Zwiebeln*, Maisstärke*, Basilikum*, Verdickungsmittel: Guarkernmehl*; Oregano*, Petersilie*, Pfeffer*.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatSolsikkeolieSaltHvidløgLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sun Dried Tomato Halves Galen 150 5,8 g 35,8 g 0,32 g
Tomates sechees Antico casale 150 3,4 g 8,7 g 10 g
Pomodori secchi Unes 150 2,9 g 11 g 9,6 g
Sun Dried Tomatoes Nature's Garden 150 6,7 g 36,7 g 0 g
Getrocknete Bio-Tomaten in Sonnenblumenöl Naturgut 151 2,6 g 15 g 7,3 g
Getrocknete Tomaten, mariniert, mit Kräutern Gut & Günstig 151 4,7 g 5,8 g 10,7 g
Pomodori secchi Ficacci 149 7 g 24 g 0 g
Tomates secos en aceite y hierbas aromáticas Didi 148 3,2 g 9 g 9,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4068134204561. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Getrocknete Tomate Rucola?

100 g Getrocknete Tomate Rucola har 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Getrocknete Tomate Rucola?

Getrocknete Tomate Rucola indeholder 5,2 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 4,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Getrocknete Tomate Rucola?

Getrocknete Tomate Rucola har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 5,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Getrocknete Tomate Rucola?

Getrocknete Tomate Rucola indeholder 8,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Getrocknete Tomate Rucola?

100 g indeholder 760 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.