Gerookte Makreel Flakes
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Albert Heijn
Gerookte Makreel Flakes indeholder 350 kcal pr. 100 g.
Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 289 kcal pr. 100 g på tværs af 110 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 350 kcal | |
| Fedt i alt L | 30 g | 38 % |
| Mættet fedt L | 6,4 g | 32 % |
| Natrium L | 492 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 20 g | 40 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 23 %
- Fedt 77 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Fedt30 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 22,5 g)
- Mættet fedt6,4 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 5,3 g)
- Natrium492 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 800 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Albert Heijn
- Stregkode
- 2399120405467
- Kategori
- Rygede makrelarter
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Gerookte makreelfilet Albert Heijn | 350 | 20 g | 0 g | 30 g |
| Gerookte makreel filet Albert Heijn | 350 | 20 g | 0 g | 30 g |
| Filets de maquereaux fumés Norland | 350 | 18 g | 0 g | 31 g |
| Filets de maquereaux fumes au poivre Nordland | 350 | 18 g | 0 g | 31 g |
| Makrelenfilet Ostsee Fisch | 349 | 22 g | 0,1 g | 29 g |
| Makrelenfilet mit schwarzem Pfeffer Ostsee Fisch | 349 | 22,2 g | 0,1 g | 28,9 g |
| Gerookte Makreel - Maquereau Fumé Boni | 349 | 20 g | 0 g | 30 g |
| Makrelenfilet C. Warhanek | 339 | 21 g | 0 g | 28 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 2399120405467. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. februar 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.