Gerookte haring filets
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Fish Tales
Gerookte haring filets indeholder 302 kcal pr. 100 g.
Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 177 kcal pr. 100 g på tværs af 80 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 302 kcal | |
| Fedt i alt L | 21,6 g | 28 % |
| Mættet fedt L | 7,1 g | 36 % |
| Natrium L | 600 mg | 26 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,4 g | 3 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 18,3 g | 37 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 24 %
- Kulhydrat 11 %
- Fedt 65 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein18,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
- Fedt21,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 12 g)
- Mættet fedt7,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 3,3 g)
- Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Fish Tales
- Stregkode
- 8718836903434
- Kategori
- Sild, røget
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Haring (Clupea Harengus), zonnebloemolie, zout, natuurlijke rook.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SolsikkeolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Filets De Harengs Fumés Au Poivre Albert menes | 286 | 19 g | 0 g | 23 g |
| Filets de Hareng à la cème et moutard Légère Baltic | 319 | 7,8 g | 7 g | 28,8 g |
| Filets de harengs fumés à l'huile de colza Monoprix | 266 | 17 g | 0 g | 22 g |
| Filets de harengs fumés Casino | 266 | 17 g | 0 g | 22 g |
| Gerookte haring filet Albert Heijn | 255 | 18 g | 0,5 g | 20 g |
| Gerookte haring filet Albert Heijn | 254 | 18 g | 0,5 g | 20 g |
| Filets de harengs fumés au bois de hêtre La Pointe de Penmarc'h | 360 | 9,2 g | 1,8 g | 35 g |
| Filets de harengs Kippers Casino Délices | 236 | 23 g | 0 g | 16 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8718836903434. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. juni 2024. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.