Geräucherter Knochenschinken
Emballeret produkt Kød Gut drei Eichen
Geräucherter Knochenschinken indeholder 197 kcal pr. 100 g. Serving, 18 g (18 g) giver ca. 35 kcal.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra protein, og 46 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 131 kcal pr. 100 g på tværs af 1.442 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 197 kcal | |
| Fedt i alt L | 10 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 3,4 g | 17 % |
| Natrium L | 2.120 mg | 92 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,5 g | 0,2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0,5 g | 1 % |
| Protein L | 26 g | 52 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 53 %
- Kulhydrat 1 %
- Fedt 46 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein26 gi den øverste fjerdedel af kød (median 20,4 g)
- Fedt10 gi den øverste fjerdedel af kød (median 4,6 g)
- Mættet fedt3,4 gover medianen for kød (median 1,8 g)
- Natrium2.120 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 889 mg)
- Protein pr. 100 kcal13,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Gut drei Eichen
- Stregkode
- 4047247127936
- Mængde
- 125 g
- Portion på emballagen
- 18 g
- Kategori
- Skinke
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Schweinefleisch2, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gewürz (Pfeffer), Zucker, Dextrose, Gewürzextrakt (Pfeffer), Antioxidationsmittel: Natriumascorbat; Konservierungsstoffe: Kalium - nitrat, Natriumnitrit; Buchenholzrauch. 2QS-Ware Kann Spuren von Senf und Sellerie enthalten.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Paleta curada Juan Luna | 197 | 33,2 g | 1 g | 6,7 g |
| Knochenschinken Meine Metzgerei | 197 | 26 g | 0,5 g | 10 g |
| Presento Sem Osso Sicarze | 197 | 29,2 g | 0,8 g | 8,6 g |
| Nordfjord Strynskinke Nordfjord | 198 | 33 g | 0,8 g | 7 g |
| Jambon cru suisse Qualité Suisse | 198 | 35 g | 1 g | 6 g |
| Jambon cru Lidl | 198 | 35 g | 1 g | 6 g |
| Centro de presunto Continente | 198 | 26 g | 1,3 g | 9,7 g |
| Pâte jambon emmental La belle Henriette | 198 | 6,9 g | 10 g | 14 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4047247127936. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.