DA

Geraspte kokos

Emballeret produkt Nødder og frø Theunisse

Geraspte kokos indeholder 660 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 660 kcal.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra fedt, og 5 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (671 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

660kcal pr. 100 g
6,9 gprotein
7,4 gkulhydrat
64,5 gfedt
660kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 660 kcal
Fedt i alt L 64,5 g 83 %
Mættet fedt L 57,2 g 286 %
Natrium L 37,2 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 7,4 g 3 %
Kostfibre L 16,3 g 58 %
Sukkerarter i alt L 7,4 g
Protein L 6,9 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 91 %660kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 91 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre16,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 14 g)
  • Sukkerarter7,4 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt64,5 gunder medianen for nødder og frø (median 65 g)
  • Mættet fedt57,2 gover medianen for nødder og frø (median 57,1 g)
  • Natrium37,2 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 28 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Theunisse
Stregkode
8710754123451
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Gæret kokosnød
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Kokos

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Noix de coco râpée Nectaflor 660 6,9 g 7,4 g 65 g
Bio Kokosraspeln KoRo 660 6,2 g 6,4 g 63 g
Noix de coco râpée TerraSana 660 6,9 g 7,3 g 64,5 g
Noix de coco râpée Philia 660 6,2 g 6,4 g 63,3 g
Kokosrasp Ekoplaza 660 6,9 g 7,4 g 64,5 g
Kokosrasp Ekoplaza 660 6,9 g 7,4 g 64,5 g
Noix de coco râpée Naturéo 660 6,9 g 24 g 65 g
Cocco rapé F.lli Rebecchi 660 6,9 g 7,4 g 65 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8710754123451. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. februar 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Geraspte kokos?

100 g Geraspte kokos har 660 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 660 kcal.

Hvor meget protein er der i Geraspte kokos?

Geraspte kokos indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,9 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Geraspte kokos?

Geraspte kokos har 7,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16,3 g kostfibre og 7,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Geraspte kokos?

Geraspte kokos indeholder 64,5 g fedt pr. 100 g, heraf 57,2 g mættet (286 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Geraspte kokos?

100 g indeholder 37,2 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. februar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.