DA

Gemüsepfanne mit Kichererbsen & Cranberries

Emballeret produkt Grøntsager Frosta

Gemüsepfanne mit Kichererbsen & Cranberries indeholder 68 kcal pr. 100 g. Serving, 375 g (375 g) giver ca. 255 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.092 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gemüsepfanne mit Kichererbsen & Cranberries fra Frosta, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
68kcal pr. 100 g
2 gprotein
7,2 gkulhydrat
2,9 gfedt
255kcal i serving, 375 g (375 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 68 kcal
Fedt i alt L 2,9 g 4 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 7,2 g 3 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 4,9 g
Protein L 2 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 41 %68kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2 gunder medianen for grøntsager (median 2,4 g)
  • Kostfibre2,7 gover medianen for grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter4,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,5 g)
  • Fedt2,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Mættet fedt2,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
  • Natrium320 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Frosta
Stregkode
4008366013241
Mængde
375 g
Portion på emballagen
375 g
Kategori
Frosne grøntsager
Emballage
de:produkt
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jardineira Continente 68 2,8 g 13 g 0,2 g
Melange de légumes verts Auchan 68 4,3 g 6 g 2 g
Mixed Asian Vegetable Blend TOPS 68 4,6 g 8 g 2,3 g
Rahm Romanesco K-Classic 68 1,6 g 5,5 g 3,9 g
Minestrone con legumi surgelato Agrifood Abruzzo 68 4,7 g 9,8 g 0,3 g
Meal - ready sides mixed vegetables Kroger 68 2,3 g 12,5 g 0 g
Birds eye, steamfresh, fresh frozen vegetables Birds Eye 68 2,3 g 12,5 g 0,57 g
Signature kitchens, asparagus, corn & carrots Signature Kitchens 68 2,3 g 13,6 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4008366013241. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gemüsepfanne mit Kichererbsen & Cranberries?

100 g Gemüsepfanne mit Kichererbsen & Cranberries har 68 kcal. Serving, 375 g (375 g): ca. 255 kcal.

Hvor meget protein er der i Gemüsepfanne mit Kichererbsen & Cranberries?

Gemüsepfanne mit Kichererbsen & Cranberries indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,5 g i serving, 375 g (375 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gemüsepfanne mit Kichererbsen & Cranberries?

Gemüsepfanne mit Kichererbsen & Cranberries har 7,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 4,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gemüsepfanne mit Kichererbsen & Cranberries?

Gemüsepfanne mit Kichererbsen & Cranberries indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gemüsepfanne mit Kichererbsen & Cranberries?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.