Gegrilde kip

Emballeret produkt Fjerkræ Albert Heijn

Gegrilde kip indeholder 109 kcal pr. 100 g. Serving, 450 gram (450 g) giver ca. 491 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 179 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gegrilde kip fra Albert Heijn, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
109kcal pr. 100 g
5,8 gprotein
10 gkulhydrat
4,8 gfedt
491kcal i serving, 450 gram (450 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 109 kcal
Fedt i alt L 4,8 g 6 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 149 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Tilsat sukker L 0,2 g 0,4 %
Protein L 5,8 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 41 %109kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,8 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 22 g)
  • Kostfibre1,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,024 g)
  • Sukkerarter2,4 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,5 g)
  • Fedt4,8 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 8,4 g)
  • Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 2,3 g)
  • Natrium149 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
8710400364368
Mængde
450 gram
Portion på emballagen
450 gram
Kategori
Roastkylling
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Groente (12% ijsbergsla, 8,5% wortel, 8,5% witte kool, 7% rode paprika, 6% lollo bionda, 6% spinazie), 19% kippendijfilet, water, tarwegries - meel, 5% scharrelei, natuurlijk aroma, zonnebloem - olie, azijn, dextrose, aardappelzetmeel, rozemarijn - extract, conserveermiddel (E211), stabilisator (E451), voedingszuur (citroenzuur), zout. Yoghurtdressing: water, raapolie, 10% yoghurt, gemodificeerd aardappelzet - meel, azijn, suiker, peterselie, aroma, ui, weipoeder, zout, citroensapconcentraat, verdikkingsmiddel (xanthaangom).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: ÆgEddikeSaltRapsfrøolieSukkerLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Maaltijdsalade gegrilde kip Lidl 108 6,4 g 9,7 g 4,5 g
Cipressi in Chianti Cipressi in Chianti 107 20 g 0,6 g 2,7 g
Waffer Thin Roast Chicken TESCO 113 24,6 g 0,9 g 1,1 g
Roast Chicken Dinner Bisto 104 7,6 g 10,9 g 3,1 g
Pechuguita de pollo asada La Carloteña 104 21,9 g 0,5 g 2 g
Chicken Breast Strips Muscle Meat 115 23,4 g 1,2 g 1,8 g
Roti de poulet Isla Mondial 97 19,7 g 1,5 g 1,4 g
Arrosto di pollo Coop 97 17 g 4,1 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8710400364368. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gegrilde kip?

100 g Gegrilde kip har 109 kcal. Serving, 450 gram (450 g): ca. 491 kcal.

Hvor meget protein er der i Gegrilde kip?

Gegrilde kip indeholder 5,8 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 26,1 g i serving, 450 gram (450 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 22 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gegrilde kip?

Gegrilde kip har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gegrilde kip?

Gegrilde kip indeholder 4,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gegrilde kip?

100 g indeholder 149 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.