Gegrilde courgette hummus
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Delhaize
Gegrilde courgette hummus indeholder 190 kcal pr. 100 g.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 248 kcal pr. 100 g på tværs af 2.475 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 190 kcal | |
| Fedt i alt L | 14 g | 18 % |
| Mættet fedt L | 1,2 g | 6 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 9 g | 3 % |
| Kostfibre L | 4,3 g | 15 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,5 g | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 20 %
- Fedt 68 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
- Kostfibre4,3 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,6 g)
- Sukkerarter2,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
- Fedt14 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 18 g)
- Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
- Natrium440 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Courgette grillée 45%, pois chiches, huile de colza non hydrogénée, amandes 4,7%, ail sauvage, mélange d'herbes [amidon modifié, sel, antioxydant (E330), conservateur (E202), cumin, piment rouge, stabilisant (E415)], tahini (graines de sésame), fenouil 0,56%, sel, épaississants (E412, E415), acidifiant (E330). Fabriqué dans un atelier qui utilise aussi: gluten, crustacés, œufs, poisson, soja, lait, autres fruits à coque, céleri et moutarde.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KikerærterRapsfrøolieMandlerSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Houmous l'original Senfas | 190 | 4,6 g | 14,1 g | 12,2 g |
| Houmous oriental Senfas | 190 | 4,6 g | 14 g | 12,2 g |
| Houmous citron, coriandre, graines de chia Savor & Sens | 190 | 2,4 g | 12,4 g | 15,2 g |
| Hummus pompoen Albert Heijn | 190 | 5 g | 8,5 g | 14 g |
| Hummus Bio Cesta | 190 | 5,8 g | 14,8 g | 11,9 g |
| Houmous Le Bio De Manon | 190 | 4,6 g | 14,1 g | 12,2 g |
| Houmous oriental Le Bio De Manon | 190 | 1 g | 14 g | 12,2 g |
| humus cristim cristim | 190 | 6,9 g | 15,5 g | 10,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5400119560702. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.