Hvor mange kalorier er der i Garlic & onion?

100 g Garlic & onion har 195 kcal. Serving, 1 portion, 55 g (55 g): ca. 107 kcal.

Hvor meget protein er der i Garlic & onion?

Garlic & onion indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,3 g i serving, 1 portion, 55 g (55 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Garlic & onion?

Garlic & onion har 35,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Garlic & onion?

Garlic & onion indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Garlic & onion?

100 g indeholder 19.100 mg natrium, 830 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Garlic & onion

Emballeret produkt Grøntsager House

Garlic & onion indeholder 195 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 55 g (55 g) giver ca. 107 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

195kcal pr. 100 g

9,6 gprotein

35,6 gkulhydrat

1,6 gfedt

107kcal i serving, 1 portion, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	195 kcal
Fedt i alt L	1,6 g	2 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	19.100 mg	830 %
Kulhydrat i alt L	35,6 g	13 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	9,6 g	19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 20 %
Kulhydrat 73 %
Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein9,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
Fedt1,6 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
Natrium19.100 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: House
Stregkode: 49716221
Portion på emballagen: 1 portion (55 g)
Kategori: Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Green Curry Thai dancer	195	3,5 g	10 g	14 g
Salade printanière Delhaize	195	5,1 g	4,1 g	17,3 g
Lightly Dusted Salt and Black Pepper Sole Fillets Co Op	195	12 g	11 g	11 g
Parmentier Potatoes Garlic & Herb Harvest Basket	195	2,7 g	24,7 g	8,9 g
Potatoes Au Gratin Omaha Steaks	195	2,4 g	23,2 g	9,8 g
Tomato & Mozzarella Escalope Quorn	195	10,8 g	15,8 g	9,2 g
Cheesy Potato Bites With Mozzarella Centre Woolworths	195	3,5 g	18,7 g	11,7 g
Pâte d'olives aux herbes Baktat	195	1,2 g	5,9 g	17,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 49716221. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.